Тактическая подготовка борцов вольного стиля

Автор: Харченко Юрий Борисович
Современное развитие спортивной борьбы характеризуется возрастанием конкуренции на международной арене, повышением требований к технико-тактической подготовленности, особенно в связи с изменением условий соревновательной деятельности, обусловленных постоянным совершенствованием правил соревнований
Опубликовано: 23.01.2022

Пулевая стрельба. Как подготовить себя к соревнованиям

Автор: Катаржнов Андрей Федорович
Пулевая стрельба - один из видов стрелкового спорта. В данном виде спорта стрельба производится из пневматических, малокалиберных и крупнокалиберных винтовок и пистолетов пулей. Подразделяется на стрельбу из пистолета, винтовки, стрельбу из винтовки по движущейся мишени. В отличие от других видов спорта, где спортсмены встречаются в единоборстве друг с другом, в пулевой стрельбе стрелок ведет самый трудный из поединков - поединок с самим собой. Здесь важно умение владеть собой, показать все то, ч
Опубликовано: 23.01.2022

Преимущества уроков физической культуры с вариативной частью баскетбол над традиционными в условиях процесса школьного обучения

Автор: Гарсия Екатерина Владимировна
В условиях учебного процесса на занятиях физической культурой главной задачей является физическое и личностное воспитание детей и подростков. Многие ученые и педагоги находят решение во внедрении спортивно ориентированных уроков в процесс физического воспитания. Данные уроки предполагают упор на спортивную ориентацию – а именно выбор определенного вида спорта или формы физической активности. В данной статье мы выделили преимущества урока при внедрении в его вариативную часть командной игры баскет
Опубликовано: 16.01.2022

Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья людей

Автор: Иванов Максим Владимирович
Здоровье относится к универсальному, имеющему и материальный и духовный аспекты, феномену. Здоровый человек, более производителен, соответственно и востребован. Охрана и укрепление здоровья в основном определяется образом жизни. Как и чем поддерживать свою работоспособность, как сохранить своё здоровье? Таким средством может и должна стать физическая культура
Опубликовано: 25.12.2021

Особенности использования баскетбола в вариативной части урока физической культуры в школе

Автор: Гарсия Екатерина Владимировна
Подвижные игры помогают в решении всех задач физического воспитания детей. При проведении занятий по физической культуре педагог стремится к всестороннему развитию личности и совершенствованию физической подготовленности. Баскетбол на занятиях по физической культуре направлен на изучение, закрепление и совершенствование двигательных умений и навыков. Баскетбол закладывает основы для овладения тактическими взаимодействиями как с игроками своей команды, так и с соперниками. Занятия баскетболом обес
Опубликовано: 25.12.2021

Технологическая карта занятия по физической культуре для детей с РАС, младшая группа «Формирование осанки»

Автор: Матвеева Ольга Михайловна
Технологическая карта по физической культуре предусмотрена для детей 3-4 лет с расстройством аутистического спектра. Занятие посвящено формированию правильной осанки
Опубликовано: 05.12.2021

Конспект урока «Кроссовая подготовка. Бег по пересеченной местности, преодоление горизонтальных препятствий. Специальные беговые упражнения.»

Автор: Кучук Ксения Альбертовна
На этом уроке решаются многие задачи: 1. Формирование знания о правилах поведения учащихся в спортивном зале 2. Повторение техники бега по пересеченной местности. 3. Повторение техники преодоления горизонтальных препятствий. 4. Развитие выносливости для выполнения бега 5. Способствование укреплению мышц и суставов ног. 6. Воспитание организованности и дисциплинированности на уроках по физической культуре
Опубликовано: 31.10.2021

Особенности влияния занятий лёгкой атлетикой на здоровье детей школьного возраста

Автор: Юдина Яна Сергеевна
В статье рассматриваются правильно организованные занятия по лёгкой атлетике и их техника выполнения
Опубликовано: 31.10.2021

Картотека подвижных игр по экологии

Автор: Ионина Анна Владимировна
Игры для детей
Опубликовано: 21.10.2021

Конспект занятия по коррекционному курсу «Двигательное развитие»

Автор: Каменская Анастасия Ренатовна
1. Учебный предмет: коррекционный курс «Двигательное развитие» 2. Уровень образования учащихся: 1 класс (умеренная умственная отсталость). 3. Форма учебной работы: классно – урочная. 4. Тип урока: Обобщение и систематизация знаний.
Опубликовано: 21.10.2021

Инновационные технологии на уроках физической культуры

Автор: Шубин Владимир Валерьевич
В данной статье ставится задача классифицировать современные инновационные технологии, активно используемые в спорте и в сфере его преподавания, на четыре основных типа. Выделяются и описываются характерные особенности каждого из типов, их положительные стороны и влияние на здоровье при их практическом использовании на уроках физической культурой
Опубликовано: 22.06.2021

Эффективность оптимальной методики для создания успешной реализации штрафных бросков в баскетболе

Автор: Бурцева Ирина Анатольевна
Ситуационное моделирование в процессе тренировки воспроизводит специфические условия, аналогичные игровым, что создает возможность баскетболистам прочувствовать влияние сильного эмоционального возбуждения, мышечного напряжения, других посторонних раздражителей при выполнении штрафных бросков. Многократное повторение ситуационных упражнений создает у баскетболистов уверенность в своих силах
Опубликовано: 30.05.2021

Профессиональные компетенции тренера спортивной школы

Автор: Сибилева Анастасия Вячеславовна
Тренер является основным звеном в деятельности спортивной школы. Работа квалифицированного тренера жизненно важна для развития любого вида спорта – это очевидный факт. Тренер, работающий в спортивной школе, играет ключевую роль в выявлении, мотивации и развитии спортсменов, которые затем в результате долгой спортивной карьеры достигают своего потенциала
Опубликовано: 30.05.2021

Методические основы многолетней подготовки борцов

Автор: Васютин Денис Юрьевич
Трудность, неизменно встающая перед тренером, когда он наблюдает юношей и подростков, решивших записаться в секцию борьбы, состоит в оценке их потенциальных возможностей достичь того или иного результата в будущем. Тренер заведомо знает, что среди желающих заниматься борьбой одни покинут ковер после двух-трех занятий, другие - позже, и лишь единицы из нескольких десятков станут настоящими борцами. И, тем не менее, он должен отобрать наиболее подходящих. Но... по каким признакам «наиболее»?
Опубликовано: 30.04.2021

Формирование здорового образа жизни населения

Автор: Молявин Юрий Николаевич
Одной из важнейших проблем России в настоящее время является формирование здорового образа жизни. Необходимость её скорейшего решения обусловлена, прежде всего, тем, что в условиях социально-экономических преобразований обостряется противоречие между растущей потребностью общества в активных, здоровых людях и значительно ухудшающимся здоровьем населения. Основная доля вины за сложившееся положение обществом возлагается на государство в лице исполнительной власти. В этих условиях сохранение здоров
Опубликовано: 09.04.2021

Использование фитбола на уроке по баскетболу

Автор: Аладьина Ольга Геннадьевна
В данной работе описывается опыт использования фитбола на уроке физкультуры в разделе «Спортивные игры» по теме «Техника ведения, передач, броска мяча в баскетболе»
Опубликовано: 07.03.2021

Средства восстановления в спорте

Автор: Полетаева Нина Петровна
Восстановление после тренировочных нагрузок означает возвращение организма к исходному или близкому к нему уровню. Развитие тренированности спортсмена является результатом того, что следовые реакции, наблюдаемые в организме после отдельных тренировочных нагрузок, не устраняются полностью, а сохраняются и закрепляются. Оптимальное сочетание процессов утомления и восстановления — физиологическая основа постоянной и долговременной адаптации организма к физическим нагрузкам. Поэтому применение разли
Опубликовано: 02.02.2021

Развитие и совершенствование скоростных способностей детей группы начальной подготовки в баскетболе

Автор: Арустамян Армен Самвелович
В методической разработке описываются методы развития скоростных способностей, теоретические основы развития скоростных способностей у детей начальных групп подготовки по виду спорта «Баскетбол». Рассматриваются физические упражнения и подвижные игры как средства развития скоростных способностей
Опубликовано: 25.01.2021

Этап формирования специфических спортивных навыков у баскетболистов в возрасте от 11 до 14 лет

Автор: Дорохина Ольга Александровна
Процесс взросления для каждого ребенка носит сугубо индивидуальный характер. На всех этапах интенсивного развития организма дети отличаются друг от друга и по своим физиологическим возможностям. Присущие, каждой стадии полового созревания физические и физиологические изменения (порой весьма резкие) сопровождаются соответствующими трансформациями в поведении ребенка. Те, кто работает с детьми, должны хорошо разбираться в особенностях их возрастного и полового развития. Также необходимо учитывать ф
Опубликовано: 25.01.2021

Методика развития координационных способностей юных футболистов

Автор: Белов Павел Вадимович
В статье описываются результаты эксперимента по развитию координационных способностей в школьной секции по футболу и даются практические рекомендации по ее применению
Опубликовано: 09.01.2021