В данной статье говориться как физическая активность влияет на когнитивные процессы студента во время теоретического урока, а именно о челлендже, который соединяет, казалось бы, два никак не соприкасающихся предмета: физическую культуру и английский язык. В статье приведён комплекс упражнений, используемый на уроке на английском языке, ведь именно на нём он и доносится до студентов.
Аннотация.
Цель нашего репортажа – это пропаганда ЗОЖ и развитие интереса к физической культуре и спорту.
• В своем репортаже мы узнали, что вредные привычки мешают занятиям спортом и, что Здоровый Образ Жизни - общепризнанный, надежный, действенный способ сохранения и укрепления здоровья людей.
• Следование нормам и принципам ЗОЖ — долг каждого разумного человека. Сознательное отношение к собственному здоровью должно стать нормой поведения, главной отличительной чертой культурной, цивилизов
Статья посвящена изучению проблемы развития гибкости как особого качества тела у юных волейболистов 12-14 лет, поскольку игра в волейбол характеризуется движениями с большой амплитудой, что предъявляет очень высокие требования. (гибкость связок и мышц, подвижность суставов). Из всех эффективных способов повышения гибкости мы выбрали аэробику, поскольку упражнения выполняются под музыку и выполняются в высоком темпе, что способствует повышению мотивации к занятиям, хорошему самочувствию спортсмено
Занятия по боксу – это целый комплекс упражнений, который оказывает разностороннее влияние на физическое и психологическое развитие человека. Эта дисциплина важна для обучающихся, так как она формирует дисциплину, силу воли, концентрацию внимания и самоконтроль. Занятия боксом не только способствуют улучшению физической формы, но и активно влияют на развитие личности обучающегося, помогая формировать позитивные черты характера, повышать самоконтроль и развивать уверенность в себе
Здоровый образ жизни – важнейшее условие здоровья любого человека. Соблюдение здорового образа жизни особенно актуально в детском возрасте. В статье рассматриваются факторы, оказывающие влияние на здоровье человека; компоненты, формирующие здоровый образ жизни школьника.
Армейский рукопашный бой (АРБ) - это универсальная система обучения приемам защиты и нападения, впитавшая в себя все лучшее из арсенала мировых видов единоборств, апробированная в реальной боевой деятельности, отработанная на многонациональной российской почве.
Главное в работе педагога - научить детей с самого раннего возраста ценить, беречь и укреплять своё здоровье. Только в этом случае можно надеяться, что будущие поколения станут более здоровыми и развитыми не только интеллектуально, духовно, но и физически. В статье представлены эффективные формы работы по формированию здорового образа жизни у дошкольников в процессе организации физкультурно - оздоровительной деятельности в доу .
Влияние двигательной активности на настроение и умственную работоспособность часто бывает большим, чем это кажется на первый взгляд. Необходимы самостоятельные систематические занятия физической культурой и спортом. Для нормального функционирования организма каждому ребенку требуется определенный минимум двигательной активности.
В данной статье описаны особенности развития мелкой моторики у людей с диагнозом спастическая диплегия. Также рассказано с чем эти особенности связаны.
Статья исследует физическую подготовку подростков для успешного выполнения нормативов ГТО в данном возрастном диапазоне. Автор анализируют влияние скоростных и силовых характеристик на достижение определенных результатов, предусмотренных программой ГТО. В статье рассматриваются оптимальные подходы к тренировке для улучшения скоростных способностей у подростков, с учетом их возрастных особенностей и физиологических возможностей.
Применение нетрадиционных средств на занятиях физической культурой является эффективным средством для привлечения детей к физической культуре. Одним из таких средств является координационная (скоростная) лестница. Упражнения с использованием такой лестницы помогают детям быть быстрее, расторопнее, подвижнее. Применение этого упражнения в детском саду значимо для изучения различных видов движений и использования в играх, эстафетах, как основного или вспомогательного инвентаря.
Статья посвящена формированию важного качества личности – дисциплинированность. Автор рассматривает возможность формирования дисциплинированности через призму уроков физической культуры. В работе автор приводит ряд примеров элементов занятия, позволяющих создать условия для формирования этого важного качества.
