Конспект занятия по ЗОЖ для детей 4-5 лет на тему «Прогулка в страну Здоровья»
Автор: Горохова Марина Вячеславовна
Организация: ОК-19 Центр развития ребёнка-детский сад № 3
Населенный пункт: Ярославская область, г. Ярославль
Цель: формирование у детей 4–5 лет первичных представлений о здоровом образе жизни, его компонентах (правильное питание, гигиена, режим дня, физическая активность) и способах сохранения здоровья.
Задачи:
- Образовательные:
- Дать детям элементарные представления о том, что такое здоровье, как его сохранить и укрепить .
- Познакомить с основными правилами здорового образа жизни: соблюдение режима дня, правильное питание, чистота тела, занятия физкультурой .
- Закрепить знания о полезных и вредных продуктах питания, о необходимости мыть руки, чистить зубы, делать зарядку .
- Развивающие:
- Развивать познавательный интерес к своему организму, желание заботиться о своём здоровье .
- Развивать связную речь, умение отвечать на вопросы полным предложением; активизировать словарь детей (здоровье, витамины, режим, гигиена, зарядка) .
- Развивать внимание, память, логическое мышление через дидактические игры и упражнения .
- Воспитательные:
- Воспитывать у детей осознанное отношение к своему здоровью как к главной ценности .
- Воспитывать культурно-гигиенические навыки, привычку следить за чистотой своего тела, правильно питаться .
- Воспитывать желание вести активный и здоровый образ жизни, быть сильным и выносливым .
Методы и приемы:
- Наглядные: демонстрация картинок с изображением полезных и вредных продуктов, предметов гигиены, режима дня, иллюстраций с режимными моментами .
- Словесные: загадывание загадок, беседа-диалог, вопросы поискового характера («Как вы думаете?», «Для чего?», «Почему?»), чтение стихов и потешек .
- Игровые: сюрпризный момент (письмо или появление персонажа, у которого болит живот/зубы), дидактические игры («Полезно-вредно», «Что сначала, что потом», «Чудесный мешочек») .
- Практические: артикуляционная гимнастика, пальчиковая гимнастика, динамическая пауза (физминутка), элементы продуктивной деятельности .
Материалы и оборудование:
- Игрушка-персонаж: Мишутка (или Зайчик, Хрюша) -у него «болит живот» или «болят зубы» .
- Картинки с изображением продуктов питания (полезные: овощи, фрукты, каши, молоко; вредные: сладости, чипсы, газировка, фаст-фуд) .
- Картинки для игры «Режим дня» (утро, день, вечер, ночь: зарядка, завтрак, прогулка, сон) .
- Предметы гигиены (мыло, зубная щётка, расчёска, полотенце, мочалка) для «Чудесного мешочка» или наглядные картинки .
- Дидактическая игра «Витаминная корзина» (муляжи овощей и фруктов) .
- Аудиозапись для физминутки (весёлая музыка) .
- Заготовки для рисования (шаблоны «весёлого солнышка» / капельки витаминов), наклейки или смайлики для рефлексии .
Предварительная работа:
- Ежедневное проведение утренней гимнастики, пальчиковых игр, физкультминуток .
- Чтение художественной литературы: К. Чуковский «Мойдодыр», «Федорино горе», А. Барто «Девочка чумазая» .
- Беседы о полезных продуктах, о значении зарядки, о том, как надо ухаживать за своим телом .
- Разучивание пословиц и поговорок о здоровье («Здоровье в порядке -спасибо зарядке», «Чистота -залог здоровья») .
- Дидактические игры «Что полезно, а что вредно», «Угадай на вкус» (овощи-фрукты) .
- Рассматривание альбомов «Спорт», «Полезные продукты» .
Ход занятия
|
Этап занятия |
Деятельность педагога (содержание) |
Деятельность детей |
Примечание (методические указания) |
|
Вводная часть |
Сюрпризный момент: Воспитатель обращает внимание детей на грустного Мишутку (игрушка), который сидит на стульчике и держится за живот / за щёку (у него болят зубы или живот) . |
Слушают воспитателя, рассматривают Мишутку. |
Создание мотивации, эмоциональный настрой. |
|
Основная часть |
|||
|
2.1. «Секреты чистоты» |
Загадывание загадок о предметах гигиены: |
Отгадывают загадки, называют предметы гигиены. |
Закрепление культурно-гигиенических навыков. |
|
2.2. «В мире полезной еды» |
Беседа о питании: «Ребята, а что любит есть Мишутка? (Мёд, малину). А что вы любите есть? Всё ли полезно?» . |
Слушают, называют любимые продукты. |
Формирование представлений о здоровом питании. |
|
2.3. «Режим дня» |
Воспитатель: «Чтобы быть здоровым, нужно соблюдать режим дня. Это значит, что всё надо делать вовремя: утром просыпаться, делать зарядку, завтракать, гулять, обедать, спать...» |
Слушают воспитателя. |
Закрепление знаний о режиме дня. |
|
2.4. Физминутка |
Динамическая пауза «Мы весёлые ребята»: |
Встают в круг, выполняют движения вместе с воспитателем под музыку или под рифмованный текст. |
Снятие статического напряжения, двигательная активность. |
|
2.5. Игровое упражнение «Умывалочка» |
Пальчиковая гимнастика (с массажем): |
Повторяют движения за воспитателем, проговаривают слова. |
Развитие мелкой моторики. |
|
2.6. Творческая мастерская |
Коллективная аппликация / рисование «Солнышко здоровья»: |
Подходят к ватману, наклеивают лучики, называют правило (или проговаривают его за воспитателем). |
Обобщение полученных знаний. |
|
Заключительная часть |
Подведение итогов: Воспитатель обращается к Мишутке: «Вот видишь, Мишутка, ребята знают много секретов здоровья. Давай их повторим, чтобы ты запомнил!» . |
Отвечают на вопросы воспитателя: |
Закрепление полученных знаний. |
|
Рефлексия |
Оценка деятельности: Предлагает детям вспомнить, что нового они узнали, кому помогли сегодня . |
Дети по желанию высказываются: «Мне понравилось собирать полезные продукты», «Я помог Мишутке», «Я запомнил, что надо есть овощи». |
Формирование самооценки. |
Итоговый результат занятия:
- Продукт: коллективная работа «Солнышко здоровья» (или индивидуальные рисунки).
- Знания: дети закрепили элементарные представления о здоровом образе жизни: узнали о пользе зарядки, правильного питания, соблюдения гигиены и режима дня; усвоили, что такое здоровье и как его сохранить .
- Эмоциональный отклик: у детей формируется осознанное и ответственное отношение к своему здоровью, привычка соблюдать культурно-гигиенические навыки.


