Разработка внеклассного мероприятия «Здоровье —​ главное богатство человека»

Автор: Андронова Мария Игоревна

Организация: МАОУ СОШ № 68

Населенный пункт: Краснодарский край, г. Краснодар

Класс: 4

Цель: формирование ценности здорового образа жизни и чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья.

Задачи:

образовательные (способствовать формированию понятия здорового образа жизни и его принципах; способствовать формированию убеждения о необходимости сохранения личного здоровья; формировать познавательную активность учащихся и самостоятельность при получении знаний о здоровом образе жизни)

развивающие: (способствовать развитию умений соблюдения личной гигиены, правил правильного питания, способствовать развитию коммуникативных навыков)

воспитательные: (содействовать воспитанию и формированию четкой позиции относительно вредных привычек; содействовать воспитанию чувства любви и заботы к собственному организму.

Ход занятия

1. Организация начала занятия. Психологический настрой.

- Солнце встречает каждого из нас теплом и улыбкой. Дарит каждому хорошее настроение. И я хочу пожелать вам, чтобы каждый день приносил вам только радость.

- Ребята, а что нужно человеку, чтобы быть всегда в хорошем настроении, в хорошей форме? (Здоровье)

- Здоровье - это самое большое богатство и его нужно беречь. Если нет здоровья, нет и счастья, нет настроения, но не все об этом помнят. Пока ты здоров, кажется, что так будет всегда.

2. Определение темы и задач урока.

Соберите части пословиц. (Здоров будешь - все добудешь. Здоровье не купишь - его разум дарит. Здоровье дороже богатства. Заболеть легко – вылечиться трудно.)

О чём мы будем говорить сегодня на уроке? (Сегодня, на уроке мы поговорим о том, как следует вести себя, чтобы сохранить здоровье.)

Тема урока здоровья: «Здоровье - главное богатство человека».

Наши задачи: Выяснить…(дети продолжают высказывание)

Проанализировать…

Сделать выводы…

Здоровье - это бесценный дар, который дан человеку самой природой.

-Как вы думаете, от чего же зависит здоровье? (ответы детей)

Сегодня на уроке мы должны проверить достоверность наших предположений и ответить на вопрос, от чего же зависит наше здоровье?

3. Открытие новых знаний.

Под партами приклеены буквы. Найдите их и соберите слово на доске. (Дети составляют слово «здоровье»)

-Ребята, сегодня на уроке я предлагаю вам вывести формулу здоровья

Сейчас я вам предлагаю провести эксперимент! Протрите руки влажными салфетками.

- Что заметили? А грязь на руках – это… (микробы)

Здоровье будет крепче, если мы будем соблюдать чистоту.

Определите, какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи (выдаются предметы для трех групп: полотенце, зубная щетка, зубная паста, шампунь, мыло, мочалка, расческа, ложка, тарелка).

Первое слагаемое здоровья это – чистота.

- Чтобы продолжить формулу, послушайте сказку.

«Жил – был один сказочный король. У него была дочь. Она любила только сладкое: конфеты, торты, пирожные, печенье, пряники, мороженое.

И однажды с нею случилась беда…. Принцесса заболела…..»

- А вы как думаете, почему принцесса заболела? (Она питалась только сладостями)

- Не все продукты полезны для организма. У вас в конверте имеется список продуктов, разделите продукты на 2 группы. Дайте название группам. (Работа в парах)

 (Морковь, лук, чипсы, земляника, фанта, кефир, каша, торт, конфеты, подсолнечное масло, пепси-кола, капуста, яблоко, шоколад, )

Из предложенных продуктов составьте меню на день.(Работа в группе)

Составь меню на завтрак, обед и ужин.

картофель жаренный, творожная запеканка, картофельные чипсы, чай, сладкие батончики, лапша быстрого приготовления, молоко, каша, булочка, котлеты, суп, салат, какао, рыба , компот, пюре, сосиски, сардельки.

ЗАВТРАК_________________________________________________________

ОБЕД_____________________________________________________________

УЖИН____________________________________________________________

Здоровье будет крепче, если мы будем правильно питаться.

Второе слагаемое здоровья – правильное питание.

Сохранить здоровье не просто, а потерять можно сразу. Сберечь его поможет спорт! Физические упражнения развивают организм, укрепляют мускулатуру, сердце и другие органы, заставляют глубже дышать, поглощать больше кислорода, улучшают кровообращение, позволяют оставаться стройными, избавляют нас от многих болезней. Великий философ говорил о пользе занятий спортом: «Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное физическое бездействие».

4. Физминутка

Одним из важных правил здорового образа жизни является выполнение режима дня.

-Зачем нужен режим дня? Может можно обойтись и без него?

Как распределить время с пользой для здоровья?

Выберите правильные советы. Неправильные советы зачеркните. Утром делай зарядку. Вовремя ложиться спать. Полдня играть в компьютер. Кушать в одно и то же время. Завтрак можно пропустить. Кушать 3 раза в сутки. Чередовать умственный труд и физический. Долго сидеть перед телевизором. Делать уроки поздно вечером. Сразу после обеда бежать на футбол. После занятий обязательно отдыхать. Ежедневно гулять на свежем воздухе. Обязательно умываться и чистить зубы 2 раза в день. Читать лежа Проверяем. Ответы на доске. 3, 5, 6, 8, 9, 10, 14,

Составить режим дня третьеклассника. Режим дня Ужин. Водные процедуры Свободное время. Сон. Подъем. Завтрак. Дорога в школу. Занятия в школе. Обед Зарядка Помощь по дому. Прогулка на свежем воздухе. Выполнение домашнего задания. Проверяем. Ответы на доске. 5, 10, 2, 6, 7, 8, 9, 12, 13, 11, 1, 3, 4

Проверяем, оцениваем себя. Результаты заносим в листы оценивания.

Чтобы хорошо учиться, заниматься многими важными и интересными делами, отдыхать и расти здоровыми - соблюдай режим дня!

Здоровье = Гигиена + Правильное питание + Режим дня

Как вы думаете, а от нашего настроения зависит здоровье человека?

А можно ли улучшить настроение?

Встаньте, повернитесь лицом друг к другу. Улыбнитесь, подмигните друг другу и скажите добрые слова.

Чем больше мы улыбаемся, радуемся, веселимся, делаем добрые дела и для себя и для окружающих, тем больше радости, тепла и благополучия получаем в ответ. Еще одно слагаемое крепкого здоровья – это хорошее настроение.

Здоровье = Гигиена + Правильное питание + Режим дня + Хорошее настроение

Гимнастика для глаз

Древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их». Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни, ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю, характер человека. Характер складывается из привычек.

Здоровье = Гигиена + Правильное питание + Режим дня + Хорошее настроение + Полезные привычки

5. Итог урока. Рефлексия.

– Ребята, вспомните тему сегодняшнего урока.

- Назовите формулу здоровья.

Вспомните всё о чем мы говорили на уроке и выполните задание:

совершая массажные движения вдоль пальцев рук, ответьте на вопросы:

• Мизинец. Какие знания, опыт я сегодня получил?
• Безымянный. Что я делал и чего достиг?
• Средний. Какое у меня настроение?
• Указательный. Кому я сегодня помог, чем порадовал, чему поспособствовал?
• Большой. Что я сделал для своего здоровья?

-Здоровье - это вершина, на которую человек должен подняться самостоятельно. Мне бы хотелось вам всем пожелать, чтобы вы достигли этой вершины.

Лист оценивания ученика (цы) 4 класса __________________________

		Критерии оценивания	Итог
Правильно питайся!	Работа в паре. Разделить продукты на группы.	0 ошибок – 3 б. 1 – 2 ошибки – 2 б. 3 ошибки – 1 б. 4 и более – 0 б.
	Работа в паре. Название групп.	Да – 1 б. Нет – 0 б.
	Составить меню на завтрак, обед и ужин.	Меню составлено верно – 3 б.
Режим дня!	Задание №1. Выбор советов.	0 ошибок – 3 б. 1 – 2 ошибки – 2 б. 3 ошибки – 1 б. 4 и более – 0 б.
	Задание №2 Режим дня третьеклассника.	0 ошибок – 3 б. 1 – 2 ошибки – 2 б. 3 ошибки – 1 б. 4 и более – 0 б.
13 – 12 баллов – «5» 11 – 9 баллов – «4» 8 – 7 баллов – «3» 6 баллов и меньше – «2» Сумма баллов:

 

 

 

Опубликовано: 01.11.2024