Особенности организации деятельности учителя-дефектолога с детьми с расстройством аутистического спектра в дошкольном учреждении

Автор: Мусихина Татьяна Валерьевна

Организация: МБОУ СОШ № 10

Населенный пункт: Московская область, г. Кашира

В современном мире, где каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода к развитию, особенно остро стоит вопрос о поиске эффективных методов поддержки детей с расстройствами аутистического спектра (РАС). Среди существующих подходов, нейрогимнастика занимает особое место, предлагая комплексный путь к улучшению когнитивных, моторных и социально-эмоциональных навыков. Я постараюсь раскрыть суть нейрогимнастики, ее преимущества для детей с РАС и предложу практические игры и упражнения, которые использую в повседневной работе.

Понимание нейрогимнастики, и ее применения при РАС. Что такое нейрогимнастика? Нейрогимнастика – это система физических упражнений, направленных на стимуляцию и синхронизацию работы обоих полушарий головного мозга. В основе нейрогимнастики лежит идея о том, что движения тела тесно связаны с работой мозга. Выполняя определенные, зачастую простые, движения, мы активируем нейронные связи, улучшаем кровообращение в мозге, повышаем уровень нейромедиаторов (например, дофамина и серотонина), что в свою очередь положительно сказывается на когнитивных функциях, эмоциональном состоянии и физическом развитии.

Почему нейрогимнастика важна для детей с РАС? Дети с РАС часто сталкиваются с особенностями в развитии:

•   трудности в сенсорной интеграции: повышенная или пониженная чувствительность к различным стилям (звук, свет, прикосновения).

•   проблемы с моторным развитием: неуклюжесть, трудности с координацией, балансом, мелкой моторикой.

•   падержки в речевом и когнитивном развитии: трудности с пониманием речи, построением предложений, концентрацией внимания.

•   социальные и эмоциональные сложности: проблемы с установлением зрительного контакта, пониманием эмоций других людей, саморегуляцией.

Нейрогимнастика предлагает уникальный инструмент для работы с этими трудностями, поскольку она:

•   стимулирует нейропластичность: мозг ребенка, особенно в раннем возрасте, обладает высокой пластичностью. Нейрогимнастика помогает создавать новые нейронные связи и укреплять существующие, что особенно важно для детей с РАС, у которых эти связи могут быть сформированы иначе.

• улучшает межполушарное взаимодействие: у многих детей с РАС наблюдается недостаточная синхронизация между левым и правым полушариями мозга. Нейрогимнастика, задействуя движения, которые требуют одновременной работы обоих полушарий, помогает наладить это взаимодействие, что критически важно для обучения, речи и когнитивных процессов.

• способствует сенсорной интеграции: многие упражнения нейрогимнастики включают элементы, которые помогают ребенку лучше обрабатывать и интегрировать сенсорную информацию, снижая уровень стресса и дискомфорта.

• повышает уровень концентрации и внимания: регулярное выполнение упражнений улучшает способность фокусироваться, удерживать внимание и следовать инструкциям.

• развивает моторные навыки: координация, баланс, мелкая моторика – все это улучшается благодаря целенаправленным движениям.

• способствует эмоциональной регуляции: активность, направленная на мозг, помогает снизить уровень тревожности, улучшить настроение и повысить самоконтроль.

Основные принципы нейрогимнастики

1. Игра и удовольствие: упражнения должны быть представлены в игровой форме, чтобы вызвать интерес и вовлеченность ребенка.

2. Регулярность: для достижения устойчивых результатов важна регулярность выполнения упражнений, даже короткие занятия ежедневно гораздо эффективнее редких, но длительных.

3. Постепенность: начинать следует с простых упражнений, постепенно усложняя их.

4. Позитивное подкрепление: похвала, поддержка и одобрение играют ключевую роль в мотивации ребенка.

5. Индивидуальный подход: важно адаптировать упражнения под конкретные потребности и возможности ребенка.

Основы нейрогимнастики: "Движение – это жизнь мозга". Существует ряд базовых упражнений, которые являются основой нейрогимнастики. Они разработаны для того, чтобы активировать определенные зоны мозга и наладить связь между его полушариями.

1.  "Ленивые восьмерки" (или "знак бесконечности").  Цель: улучшение зрительного отслеживания, концентрации, письма, чтения, мелкой моторики.

     Как выполнять:

 *   Слушание и рисование: ребенок слушает инструкцию и рисует "ленивую восьмерку" (горизонтальную восьмерку) в воздухе рукой, пальцем, или рисует ее на бумаге. Можно рисовать обеими руками одновременно.

 *   Движение глазами: ребенок может следить взглядом за движением пальца, рисующего "ленивую восьмерку" в воздухе.

  *   Ногами: сидя или стоя, ребенок рисует "ленивую восьмерку" ногами.

  *   Вариации: использовать разные размеры, рисовать одновременно двумя руками, рисовать с закрытыми глазами (на слух).

2.  "Кнопки мозга" (или "Двойной поворот"). Цель: стимуляция кровообращения в мозгу, улучшение концентрации, памяти, речи.

     Как выполнять:

 *   Двойной поворот: ребенок кладет одну руку на пупок, а другой рукой массирует точки под ключицами (примерно в 2-3 см от центра грудины). Одновременно он поворачивает голову из стороны в сторону, следя за пальцами руки, которая массирует ключицы.

 *   "Кнопки мозга": другой вариант – найти точки под ключицами и легко массировать их, одновременно глубоко дыша.

 *   Вариации: можно менять руки, использовать легкое постукивание вместо массажа.

3.  "Перекрестный шаг" (или "Ходьба жука").  Цель: синхронизация работы полушарий, улучшение координации, баланса, концентрации, речевого развития.

      Как выполнять:

   * Простая ходьба: ребенок идет, поочередно поднимая противоположные руку и ногу (правая рука вперед – левая нога вперед, левая рука вперед – правая нога вперед).

    * С усложнением: можно ходить, касаясь коленом противоположного локтя, или выполнять шаги на месте.

    * Вариации: ускорять темп, выполнять на ступеньках, добавлять звуки или слова.

4.  "Ушки".  Цель: улучшение слухового восприятия, концентрации, памяти.

     Как выполнять:

 * Массаж ушей: ребенок берет верхний край уха между большим и указательным пальцами и мягко тянет вверх, затем вниз. Повторять неколько раз.

   *   Массаж мочек: массировать мочки ушей круговыми движениями.

  *  "Слушание": положить руки на уши, ладонями вперед, и вращать головой вперед-назад, ощущая звук.

    * Вариации: можно делать массаж ушей во время прослушивания музыки или аудиосказки.

Как внедрять упражнения в жизнь детей с РАС

•   Сделайте это игрой: используйте персонажей, истории, музыку. Например, "ленивые восьмерки" могут быть "волшебными тропами", а "перекрестный шаг" – "ходьбой секретных агентов".

• Визуальная поддержка: для детей с РАС очень важна наглядность. Используйте карточки с картинками, показывающими выполнение упражнения, или видео.

•   Повторение – мать учения: начинайте с нескольких упражнений и повторяйте их ежедневно. Постепенно добавляйте новые.

•   Позитивное подкрепление: хвалите ребенка за каждое усилие, даже если результат не идеален. Используйте стикеры, наклейки, объятия.

•   Индивидуальная адаптация: если какое-то упражнение вызывает у ребенка сильное сопротивление или дискомфорт, попробуйте его модифицировать или заменить. Главное – не заставлять, а вовлекать.

Игровой подход к нейрогимнастике: развиваем и играем!

Именно игра делает нейрогимнастику доступной и привлекательной для детей с РАС. Через игру мы можем решить множество задач, делая процесс развития увлекательным.

1. Развитие моторных навыков и координации:

•   "Гусеница":

    *   Цель: развитие крупной моторики, координации рук и ног, межполушарного взаимодействия.

    *   Как играть: ребенок ползет на животе, переставляя руки вперед, а затем подтягивая ноги. Можно представить, что он – гусеница, которая ползет по листу (коврику).

    *   Усложнение: ползти по "дорожке" из подушек, проползать под "туннелями" (стульями), ползти на скорость.

 

•   "Мельница":

    *   Цель: развитие координации движений рук и ног, баланса.

    *   Как играть: лежа на спине, ребенок поднимает руки вверх и ноги вверх, затем, как бы вращая "мельницу", переставляет их. Можно имитировать вращение лопастей.

    *   Усложнение: делать это в ритме музыки, синхронизировать движения с партнером.

 

•   "Поезд":

    *   Цель: развитие последовательности движений, координации, пространственного мышления.

    *   Как играть: ребенок садится на пол, сгибает ноги в коленях и обхватывает их руками. Затем, перебирая руками и ногами, "едет" вперед, как поезд.

    *   Усложнение: "Станции" – останавливаться по сигналу, "тоннели" – проезжать под стульями.

 

2. Стимуляция сенсорной интеграции и тактильных ощущений:

 

•   "Сухие бассейны" и "сенсорные коробки":

    *   Цель: развитие тактильной чувствительности, поисковых навыков, мелкой моторики.

    *   Как играть: наполните емкость (большую коробку, бассейн) сухим горохом, фасолью, шариками из пенопласта, или даже песком. Спрячьте в ней мелкие игрушки, детали конструктора, буквы. Ребенок ищет их на ощупь.

    *   Вариации: использовать крупу, макароны, безопасные природные материалы (листья, шишки).

 

•   "Дорожка препятствий":

    *   Цель: Развитие тактильного восприятия, баланса, крупной моторики.

    *   Как играть: Создайте дорожку из разных материалов: подушки (мягко), коврик (шершаво), лист картона (гладко), обернутая фольгой бумага (шуршит). Ребенок ходит по этой дорожке, ощущая разные текстуры.

    *   Усложнение: Проходить дорожку с закрытыми глазами, выполняя определенные движения (например, "перекрестный шаг").

 

3. Развитие речи и коммуникации:

 

•   "Волшебные звуки":

    *   Цель: Улучшение слухового восприятия, звукопроизношения, концентрации.

    *   Как играть: Попросите ребенка изобразить звуки животных (мяу, гав), предметов (тук-тук, би-бип), или природных явлений (шум дождя, ветер). При этом можно выполнять соответствующие движения. Например, изображая "гусеницу", произносить "ж-ж-ж", а "поезд" – "чух-чух".

    *   Усложнение: Использовать карточки с изображениями, просить повторить последовательность звуков.

 

•   "Назови и покажи":

    *   Цель: Развитие пассивного и активного словаря, ассоциативного мышления.

    *   Как играть: Раскладываем на полу картинки или игрушки. Просим ребенка найти и принести определенную вещь ("Принеси, пожалуйста, машинку", "Найди, где собачка?"). Можно наоборот – ребенок показывает картинку, а вы называете.

    *   Усложнение: Связывать предметы с действиями ("Где машинка, которая едет?").

 

Важно помнить:

 

•   Безопасность: Все игры и упражнения должны проводиться под присмотром взрослого.

•   Терпение: Не ожидайте мгновенных результатов. Главное – последовательность и положительный настрой.

•   Гибкость: Адаптируйте игры под интересы ребенка. Если он любит динозавров – пусть будет "динозавр-гусеница". Если любит космос – "космический поезд".

 

Нейрогимнастика для мозга и тела: специальные комплексы.

 

Создание специальных комплексов упражнений позволяет систематизировать работу и охватить все аспекты развития.

 

Комплекс 1: "Утро Чемпиона" (нацелен на активацию и концентрацию)

 

Этот комплекс идеально подходит для начала дня, чтобы "разбудить" мозг и тело, подготовить ребенка к предстоящей деятельности.

 

1.  "Зарядка для глаз":

    *   Движение: Следить за пальцем, рисующим "ленивую восьмерку" в воздухе (5-10 раз в каждую сторону).

    *   Упражнение: Смотреть вверх-вниз, влево-вправо, по диагонали (по 3-5 раз в каждом направлении).

    *   Зачем: Улучшает зрительное отслеживание, концентрацию, готовит глаза к чтению и письму.

 

2.  "Будильник для мозга":

    *   Движение: Массаж "кнопок мозга" (под ключицами) – 20-30 секунд.

    *   Упражнение: Одновременно– глубокое дыхание, повороты головы.

    *   Зачем: Активизирует кровоток в мозге, улучшает концентрацию, снимает сонливость.

 

3.  "Перекрестный шаг" (бодрый ритм):

    *   Движение: Идем на месте, активно поднимая противоположные руки и ноги. Можно добавлять хлопки или топанье.

    *   Время: 1-2 минуты.

    *   Зачем: Синхронизирует полушария, развивает координацию, улучшает внимание.

 

4.  "Утренний привет":

    *   Движение: Ребенок делает глубокий вдох, поднимая руки вверх, и на выдохе опускает их, произнося "Здравствуйте!".

    *   Повтор: 3-5 раз.

    *   Зачем: Развивает дыхание, учит вербальной коммуникации.

 

Комплекс 2: "Вечерняя гармония" (нацелен на расслабление и сенсорную интеграцию)

Этот комплекс поможет ребенку снять напряжение дня, успокоиться и подготовиться ко сну.

 

1.  "Ленивые восьмерки" (спокойно и медленно):

    *   Движение: Ребенок рисует "ленивую восьмерку" рукой в воздухе, медленно и плавно, следя взглядом за движением.

    *   Время: 1-2 минуты.

    *   Зачем: Успокаивает нервную систему, улучшает фокус, снимает зрительное напряжение.

 

2.  "Тихий жук":

    *   Движение: Ребенок ложится на спину, поднимает руки и ноги вверх и делает легкие, медленные "поглаживающие" движения, имитируя, как жучок ползет по стене.

    *   Время: 2-3 минуты.

    *   Зачем: Способствует расслаблению мышц, улучшает ощущение тела.

 

3.  "Дыхание цветов":

    *   Движение: Ребенок представляет, что держит в руках цветок. Он медленно вдыхает, "вдыхая аромат цветка", затем медленно выдыхает, "выдувая пыльцу".

    *   Упражнение: Дышать животом, наблюдая, как поднимается и опускается живот.

    *   Время: 3-5 минут.

    *   Зачем: Учит техникам релаксации, снижает тревожность, успокаивает.

 

4.  "Сонные ладошки":

    *   Движение: Ребенок массирует себе ладошки, как бы "укачивая" их, или гладит по рукам, ногам, животу.

    *   Время: 2-3 минуты.

    *   Зачем: Обеспечивает успокаивающий тактильный контакт, способствует засыпанию.

 

Комплекс 3: "Творческий Мастер" (нацелен на мелкую моторику и креативность)

Этот комплекс идеален для развития мелкой моторики, которая тесно связана с речью и когнитивными функциями.

 

1.  "Пальчики-путешественники":

    *   Движение: Ребенок "путешествует" пальчиками по разным поверхностям: столу, книге, ткани, стене. Можно рисовать пальцем узоры.

    *   Зачем: Развивает тактильную чувствительность пальцев, ловкость.

 

2.  "Загадочные узоры":

    *   Движение: Ребенок лепит из пластилина или глины простые формы, затем соединяет их, создавая новые объекты.

    *   Упражнение: Можно использовать "волшебные восьмерки" для создания спиралей из пластилина.

    *   Зачем: Развивает мелкую моторику, пространственное мышление, творческие способности.

 

3.  "Пересыпание и перекладывание":

    *   Движение: Используя мелкую крупу (рис, гречка), бусины, пуговицы, ребенок пересыпает их из одной емкости в другую с помощью ложки, пинцета или просто пальцами.

    *   Усложнение: Перекладывать маленькие предметы пинцетом.

    *   Зачем: Развивает мелкую моторику, координацию "глаз-рука", точность движений.

 

Советы по внедрению комплексов:

 

•   Предварительный просмотр: Покажите ребенку, как выполнять упражнения, или используйте видео-инструкции.

•   Эмоциональная вовлеченность: Рассказывайте истории, связанные с упражнениями.

•   Гибкий график: Выбирайте время, когда ребенок наиболее восприимчив.

•   Не перегружайте: Начинайте с 2-3 упражнений из каждого комплекса, постепенно добавляя.

 

Нейрогимнастика в контексте развития ребенка с РАС: перспективы и результаты

Нейрогимнастика – это не "волшебная таблетка", а ценный инструмент, который в комплексе с другими методами (логопедия, ABA-терапия, сенсорная интеграция) может значительно улучшить качество жизни ребенка с РАС и способствовать его полноценному развитию.

Ожидаемые результаты и динамика:

 

•   Когнитивное развитие:

    *   Улучшение концентрации внимания и памяти.

    *   Развитие логического мышления и способности к обучению.

    *   Улучшение навыков чтения и письма.

    *   Более эффективная обработка информации.

 

•   Моторное развитие:

    *   Улучшение координации движений, баланса и равновесия.

    *   Развитие мелкой моторики, что напрямую влияет на речь и письмо.

    *   Снижение импульсивности движений, повышение контроля над телом.

 

•   Речевое развитие:

    *   Улучшение артикуляции и звукопроизношения.

    *   Развитие пассивного и активного словаря.

    *   Улучшение способности строить фразы и предложения.

    *   Стимуляция речевой инициативы.

 

•   Социально-эмоциональное развитие:

    *   Снижение уровня тревожности и гиперактивности.

    *   Улучшение навыков саморегуляции и контроля эмоций.

    *   Повышение интереса к социальному взаимодействию.

    *   Улучшение зрительного контакта и понимания невербальных сигналов.

    *   Повышение уверенности в себе.

 

Важность роли родителей и специалистов:

 

•   Родители – главный партнер: Именно в семье ребенок проводит большую часть времени, и регулярное выполнение нейрогимнастических упражнений дома является залогом успеха. Родители должны быть информированы, мотивированы и готовы к совместной работе.

•   Специалисты – проводники: Логопеды, дефектологи, психологи, реабилитологи играют ключевую роль в подборе упражнений, составлении индивидуальных программ, оценке прогресса и корректировке подходов. Важно, чтобы специалисты имели представление о нейрогимнастике и умели интегрировать ее в общую терапевтическую стратегию.

 

Перспективы дальнейшего развития:

 

Нейрогимнастика – это динамично развивающаяся область. Постоянно появляются новые исследования, подтверждающие ее эффективность, и новые методики, направленные на решение специфических проблем. Важно быть в курсе последних достижений и готовы адаптировать свои практики.

 

Заключение:

Нейрогимнастика открывает новые горизонты для развития детей с РАС, предлагая им возможность раскрыть свой потенциал, обрести уверенность в себе и улучшить качество своей жизни. Через игру, движение и целенаправленные упражнения мы можем помочь этим детям научиться лучше понимать себя и мир вокруг, преодолеть трудности и достичь новых высот. Пусть нейрогимнастика станет для вас и ваших детей мостом к гармонии, успешному обучению и полноценному развитию.

 

Список рекомендуемой литературы (для дальнейшего изучения):

 

•   Работы Мельниковой Н.Н. по нейропсихологии детского развития.

•   Книги и методические пособия по нейропсихологической коррекции.

•   Материалы по сенсорной интеграции и ABA-терапии, где могут упоминаться элементы нейрогимнастики.