Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе

Автор: Корнева Надежда Васильевна

Организация: МБОУ Девятовская ООШ

Населенный пункт: Удмуртская Республика, Сарапульский район, д.Девятово

Одним из приоритетных направлений деятельности нашей школы является воспитание здорового школьника, так как с каждым годом количество детей абсолютно здоровых заметно уменьшается. Дети уже при поступлении в детский сад имеют отклонения от норм физического развития, имеют хронические заболевания, агрессивны, страдают дефицитом движения. Общество ставит наших детей в неподвижные рамки. Еще с древних времен люди знали, что движение — это жизнь. Ребенок по своей природе весь в движении. Сидеть для него противоестественно. А как организовано рабочее место у большинства современных людей и у всех детей? Только в положении сидя за столом. И так из года в год…

Поэтому оздоровительная направленность воспитательно – образовательного процесса наша первоочередная задача.

Свою работу по внедрению элементов здоровьесберегающих методик мы начали давно. Изучив технологии, пересмотрев процесс обучения и воспитания, внесли коррективы в воспитательно-образовательный процесс, разработали систему сохранения и укрепления здоровья.

Конечно, приходилось пересматривать и находить самые оптимальные варианты по их рациональному применению. И нашли для себя простые, доступные, не требующие больших материальных затрат технологии. Ведь с ними воспитательно-образовательный процесс не разрушается, а становится более доступным и увлекательным.

Из всех компонентов здоровьесбережения ребенка мы отдали приоритет оздоровительной методике В. Ф. Базарного

Базарный Владимир Филиппович русский учёный, врач и педагог-новатор. Более 25 лет посвятил решению проблемы по сохранению и укреплению здоровья подрастающих поколений. В своих исследованиях вскрыл корни и причины процесса деградации и угасания жизнеспособности народа, убедительно показав, что существующая система воспитания и обучения детей в детских садах и школах ориентирована против природы ребёнка.

Дал шесть великолепных советов:

1. Ребенок должен как можно больше двигаться.
2. Не усади!
3. Образы управляют миром.
4. Никакой преграды глазу ребенка!
5. Да здравствует рукотворчество!
6. «Нам песня стоить и жить помогает …»

Помните, движение что воздух. Нет воздуха, мы задыхаемся. Нет движения – тело увядает, мысль не работает, психика угасает. Дети думают только тогда, когда двигаются, и двигаются, когда думают. Беспокойство у родителей должны вызывать дети, которые не хотят много двигаться. Это начало серьезных болезней.

Как мы повышаем двигательный режим в нашей школе?

Если вы загляните к нам в школу с утра, то ежедневно в 8.15 ч. можете увидеть ребят бегущих в спортзал либо на улицу перед парадным входом на зарядку. Эта наша очень давняя традиция, от которой мы не можем отказаться и я думаю, не откажемся. Потому что мы находим только положительное в ее проведении. Зарядка помогает активизировать мыслительный процесс, но еще немало важный момент – дети не опаздывают на уроки. Конечно, были и сейчас поднимаются вопросы по форме проведения, потому что детям надоедает однообразие, поэтому форма проведения зарядки меняется каждый год. В этом году мы убили сазу двух зайцев. Каждая дежурная команда готовила свои флешмобы на зарядку, которые показали в конце года на конкурсе флешмобов в рамках месячника ЗОЖ. Новой традиции в этом году стало подтягивание мальчиков после зарядки. Однажды директор попросил парней 9 класс показать как они умеют подтягиваться и все … с тех пор после зарядки все мальчишки подтягиваются.

Также традиционно в нашей школе каждый месяц проводятся дни здоровья. Для проведения привлекаются не только педагоги, но и дети и их родители. Используются различные формы проведения. Как правило, это среда, в течение которой проводятся игры на переменах, не традиционные динамические пауза на уроках и завершается этот день общешкольным мероприятием либо соревнованиями. Недавней традицией стали веселые старты между командами школьников, учителей и родителей, а рамках месячника ЗОЖ.

Ребенок должен сидеть как можно меньше и на уроке. В своей работе, мы используем режим меняющихся поз. Даем задания, которые можно выполнять стоя или передвигаясь по классу. Например, на уроке английского языка для изучения лексики я часто использую игру «Найди слова», когда учащиеся должны найди слова по классу составить фазы и вся лексика отрабатывается стоя в группе. Либо ребятам нужно найти слова с определенным звуком. «Найди предметы, в названии которых есть звук», «Найди отгадку» и т.д. Для повышения активности детей использую подвижные «сенсорно-дидактические подвески» («сенсорные кресты», которые развешены на потолке. На них закрепляются различные учебные объекты, карточки по темам и т. д.). Использую конверты для заданий. Существует множество дидактических игр с использованием всего пространства. Доказано, что дети запоминают образы. В сочетании с движением это - стопроцентное усвоение материала. Дети встают, идут, ищут, находят и радуются своим результатам. При этом лучше и легче усваивают материал.

Все мы используем физкультминутки на уроках, но мы используем с ними еще и массажные коврики. Ребята снимают обувь и под музыку, под рифму выполняют движения на этих ковриках.

Также практикуем кинезиологические физкультминутки.

Давайте попробуем и мы: «Зайчик – коза – вилка». На уроках ОПК использую кенезеологическую физкультминутку «Моя семья».

Пальчиковая гимнастика с использованием предметов тоже очень нравиться ребятам. Давайте попробуем!

Ten little boys can stand up straight,

Ten little boys can make a gate,

Ten little boys can make a ring,

Ten little boys can bow to the king.

Ten little boys can dance all the day,

Ten little boys can now hide away. (с карандашами)

Проводим гимнастику для глаз с помощью офтальмотренажера, разработанного Базарным. Данный тренажер чаще используется после работы, которая требовала от детей приложения усилий, т. к. он снимает напряжение, расслабляет, снимает психическую утомляемость и избыточную нервную возбудимость. Стоя на массажных ковриках, с вытянутыми вперед руками, под музыку, дети поочередно обводят указательным пальцем траектории с одновременным слежением за ним органом зрения, туловищем, руками.

Давайте попробуем выполнить несколько элементов этой гимнастики.

1. расслабиться и подвигать зрачками слева - направо; затем справа налево; повторить 3 раза;

2. медленно переводить взгляд вверх - вниз, затем наоборот; повторить 3 раза;

3. представить вращающийся перед вами обод велосипедного колеса и, наметив на нем определенную точку, следить за вращением этой точки, сначала в одну сторону, потом в другую; повторить 3 раза; и т. д.

В своем работе уделяю большое внимание рукотворчеству. Еще В. Сухомлинский писал: "Ум ребенка находится на кончиках его пальцев".
Программа моего предмета позволяет это делать. Стараемся создавать с ребятами дидактический материал, который может быть полезен для изучения языка. По мнению Базарного ребенок должен постоянно творить свой мир своими руками (лепка, рисование, конструирование, вышивка и т. д.). Десять наших пальцев – это те «спицы», которые в ходе эволюции «связали» нейроэпителиальную «вязь» мозга. От рукотворчества к полетам на крыльях творческого воображения – таков путь каждого человека.

Не возможно представить изучение иностранного языка без пения, которое также является важнейшим условием в здоровьезберегающей технологи В. Ф. Базарного. Пение - это мощное средство гармонизации нервной системы и психики, профилактика заболеваний голосового аппарата и органов дыхания у детей. Для победы над вялостью и депрессией надо петь!

Творческое сочетание здоровьеукрепляющих и здоровьесберегающих технологий позволяет увеличить плотность двигательной активности, улучшить физическое, психическое и нравственное здоровье детей.

Дорогие коллеги, помните: для закрепления мысли человеку необходимо движение! Неподвижный ребенок – не обучаем! Учитель может сделать для здоровья школьника гораздо больше, чем врач.

Список литературы:

1. Борисова, И. П. Обеспечение здоровьесберегающих технологий в школе [Текст] / И.П. Борисова. // Справочник руководителя образовательного учреждения. 2005. № 10. С. 84-92.
2. Селевко, Г.К. Современные образовательные технологии [Текст] / Г.К. Селевко. - М.: Просвещение, 1998.
3. Смирнов, Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в современной школе [Текст] / Н.К. Смирнов. - М.: АПКиПРО, 2002.
4. Сократова, Н.В. Современные технологии сохранения и укрепления здоровья детей: Учебное пособие [Текст] / Под общ. ред. Н.В. Сократова. - М.: ТЦ Сфера, 2005.

Цабыбин, С.А Здоровьесберегающие технологии в образовательном процессе [Текст] /авт.-сост. С.А. Цабыбин. - Волгоград: Учитель. 2009.

Опубликовано: 18.10.2019