История игры «Резиночка»

Автор: Куприна Валерия Олеговна

Организация: ГБДОУ Детский сад № 128 Выборгского района

Населенный пункт: г. Санкт-Петербург

Игра «резиночка» родом из самого знаменитого международного лагеря «Артек», который в советское время считался визитной карточкой пионерской организации страны. Советских школьников с этой игрой познакомили чешские пионеры, приехавшие отдыхать в лагерь в Крым. Это были 60-е годы ХХ столетия. Из «Артека» игра быстро разошлась по всему Советскому Союзу.

К слову, сама игра, точнее ее прародительница, возникла в Китае еще в VII веке и постепенно распространилась по всей Юго-Восточной Азии, а затем и Европе.

Пик популярности советской «резиночки» пришёлся на 80-90-е годы. Игра проводилась при каждом удобном случае – в школе, во время перемен, во дворе и т. д. Упражнения и правила игры передавались из уст в уста. В разных регионах они часто имели различия, поскольку развивались во дворе. Отличались названия, количество упражнений, сложность их выполнения и даже сама «считалочка» - набор слов или звуков, задающий темп и фигуры игры.

Ребенок, приехавший на каникулы, скажем, из Москвы в Краснодар, мог обнаружить, что его версия игры отличается от местной просто кардинально! В ходу были «московские резиночки», «крымские». «ленинградские» и еще бесконечное количество вариантов.

Игра со временем все больше имела национальный окрас и становилась собственным культурным кодом Советского Союза.

Современные прыжки через резинку

Спортивные прыжки через резинку – это молодая спортивная игра, которая основана на лучших практиках и наследии пионерской игры «резиночка». Упражнения и правила игры собирались как фольклор. Появились и новые названия прыжков. Утверждены правила и спортивные дисциплины игры. А для проведения тренировок и соревнований создан технологичный тренажер.

Идея возрождения игры возникла еще в 2019 году. Именно тогда была разработана первая модель спортивного тренажера для прыжковых упражнений. Но официальным стартом проекта по развитию современных прыжков через резинку авторы называют 2021 год, когда он был презентован на Международной спортивной выставке «SportForumLive 2021. Современный спорт. Инновации и перспективы». В ноябре 2022 года официально зарегистрирована Межрегиональная федерация спортивных прыжков через резинку.

Что представляет собой игра?

Спортивные прыжки через резинку – это лично-командная спортивная игра, включающая в себя комплекс прыжковых упражнений на резинке различного уровня сложности. Вводить занятия по прыжкам через резинку необходимо начинать в период формирования высокоорганизованных двигательных функций у детей (в возрасте 5-7 лет). Это отличная тренировка сердечно-сосудистой и дыхательной системы организма, основных групп мышц и суставов у детей и подростков. 2 Спортивная игра также активизирует мозговую деятельность, развивает когнитивные (познавательные) функции, повышает скорость, реакцию и чёткость мышления. Сложные координационные движения требуют быстрой смены положения ног, туловища, обеспечивая серийную организацию движений и действий. Благодаря игре тренируется моторная память, развивается целая сеть нейронных связей, расширяется зрительно-пространственное восприятие. Разнообразные упражнения, за счёт совершенствования и интеграции связей между левым и правым полушариями головного мозга, делают более успешными приобретение навыков чтения, письма, слушания, усвоения новой информации. Кроме того, прыжковые упражнения способствуют выработке эндорфина, который улучшает настроение, снимает тревожность. Игра заменяет комнату разгрузки, что немаловажно в условиях гиподинамического образа жизни подростков. Занятия одинаково полезны для подвижных и медлительных детей. У первых происходит выход накопленной энергии, у вторых - тренируется необходимая им подвижность нервных процессов. Занятия можно проводить практически везде: в спортивном зале, на улице в тёплое время года, в рекреации учреждения и т.п. Это является существенным преимуществом, важным для общеобразовательных организаций и дошкольных учреждений

Это актуальное направление с учетом потребностей современных детей в правильной двигательной активности, колоссальной пользы игры для физического, психического и умственного развития, приобретения навыков, задействованных в учебе. В период формирования высокоорганизованных двигательных функций (возраст 5-7 лет) у детей закладываются важные психомоторные механизмы, влияющие в будущем на физическое здоровье и академические результаты. Спортивная игра «прыжки через резинку» имеет колоссальную пользу для всестороннего развития ребенка. Она включает в себя комплекс координационных прыжковых упражнений различного уровня сложности на специализированном тренажере (основана на лучших практиках культовой игры «резиночка»). Игра содействует укреплению главных систем организма, суставов и основных групп мышц, развитию крупной моторики, координации движений, зрительнопространственного восприятия. Психологи называют ее «аэробикой для мозга» и считают одной из лучших подвижных игр для развития нейронных связей, межполушарного взаимодействия, улучшения памяти. Также занятия снимают напряжение и стресс, заменяя комнату разгрузки. Воспитательное значение – создание условий для воспитания у дошкольников дисциплинированности, уравновешенности. Игра учит коммуницировать в коллективе, помогать друг другу, способствует формированию нравственноволевых качеств дошкольников. Богатое наследие игры открывает возможности для изучения нашего прошлого. Занятия одинаково полезны как для подвижных, так и для медлительных детей. У первых происходит выход накопленной энергии, у вторых – тренируется необходимая им подвижность нервных процессов.