Базовые элементы игры в хоккей
Автор: Богданова Ксения Юрьевна
Организация: ГБДОУ № 95 Красногвардейского района
Населенный пункт: г. Санкт-Петербург
Пояснительная записка
Хоккей с шайбой — командная игра, в которой каждый игрок согласовывает свои действия с действиями партнеров. Различные функции игроков обязывают их постоянно взаимодействовать друг с другом для достижения общей цели. Эта особенность имеет значение для воспитания дружбы и товарищества.
Особенность хоккея заключается в умении выполнять сложные движения и приёмы в условиях взрывных скоростей и интенсивного физического контакта. Игра требует большой мышечной массы и силы при агрессивном столкновении с соперником, но вместе с тем хоккеисту необходимо эффективно двигаться, сохранять ловкость на высокой скорости и быть способным на взрывное усилие, отчего лишняя масса тела в этой игре не нужна. Катание на коньках само по себе не является естественным способом передвижения для человека, плюс добавляются действия с клюшкой. Также к особенностям относится постоянное контролирование перемещения шайбы по площадке, наличие высокой реакции на постоянные изменения в игровой ситуации, силовая борьба, смена составов, сопровождающая уходом с площадки на скамейку и расслаблением, постоянные старты и остановки в игровое время, смена направлений движения.
Таким образом, хоккей, как вид спорта представляет собой огромный потенциал для использования его характерных особенностей для дополнительного образования детей, их физического воспитания и развития, и как следствие – подготовки высококвалифицированных спортсменов.
Целью является достижение спортивных результатов на основе соблюдения спортивных и педагогических принципов в учебно - тренировочном процессе в условиях многолетнего, круглогодичного и поэтапного процесса спортивной подготовки.
Решаются следующие задачи:
- формирование у детей интереса к спорту и хоккею;
- обучение базовым двигательным действиям;
- формирование культуры движений, обогащение двигательного опыта, техническими действиями и приемами;
- всестороннее гармоничное развитие физических способностей;
- воспитание личностных качеств;
- расширение двигательного опыта за счет овладения двигательными действиями и использования их в качестве средств укрепления здоровья и формирования основ индивидуального образа жизни;
- выявление детей, проявивших выдающиеся способности в спорте и поддержка всех участников этой игры.
Содержание
Спорт не должен стать для ребенка жестоким и бессердечным, иначе маленький спортсмен рискует быстро потерять к нему интерес, а усиленные нагрузки могут отразиться на его здоровье. Спорт должен быть в радость, а что обычно радует ребенка? Конечно же, веселые игры. Игровая деятельность комплексно воздействует на органы и функциональные системы, укрепляет их, повышая общий уровень функционирования.
В хоккей с шайбой можно начинать играть детям 5-6 лет. Возьмите своего любимого сына или дочку и предложите им пойти вместе с вами попробовать поиграть в хоккей. Не обязательно сразу идти на лед, можно попробовать поиграть на асфальте рядом с домом, а, если рядом есть футбольное поле, например, то это вообще прекрасно. Дайте ребенку клюшку подержать в руках, попробовать поводить ей вокруг себя, по поверхности. Если вы не знаете, как правильно держать клюшку, покажите, как приблизительно можно ее взять. Если Вашему ребенку понравится и он решит начать заниматься профессионально хоккеем, то тренер, обязательно, сам поставит ему правильный хват.
Если Вы хотите активно и весело провести время со своим ребенком, то, предлагаю Вам несколько вариантов игр, в которых овладевают элементами хоккея.
Владение шайбой и клюшкой разными способами:
- ведение шайбы на месте;
- ведение шайбы не отрывая крюка клюшки от шайбы;
- ведение шайбы дозированными толчками вперед;
- обводка соперника на месте и в движении;
- броски в процессе ведения, обводки и передачи шайбы;
- остановка шайбы крюком клюшки.
Игровые упражнения:
- «Не сбей кегли"
Ведение шайбы по прямой, затем змейкой, между предметами.
- «Обведи игроков" (этот вариант подойдет, если вы соберетесь своей большой семьей).
Все участники игры располагаются по кругу, в двух шагах друг от друга. Ребенок ведет шайбу, обводя участников игры, сначала слева, затем справа, и так, по очереди, каждый игрок.
Броски по воротам:
- «Удар – бросок»
Вести шайбу, не отрывая клюшки от поверхности, и в последний момент, резко толкнуть клюшкой шайбу.
- «Удар – щелчок»
Вести шайбу, не отрывая клюшки от поверхности, и в последний момент, поднять клюшку, отвести ее вверх назад и резко ударить по шайбе.
Игровые упражнения:
- «Попади в ком снега"
Поставить два снежных кома на расстоянии трех шагов - получатся ворота. Третий ком поставить между ними. Нужно бросить шайбу, стараясь попасть в снежный ком посередине, вначале с близкого расстояния, затем отходить назад, постепенно на 1-2 метра. Следующим шагом можно убрать снежный ком посередине.
- "Шайба - тир"
Вместо снежного кома поставить кегли, на каждую кеглю прикрепить цифры от 1 до 5 (означает количество очков за попадание). Расстояние не более 2-3 метров. Выигрывает тот, кто получит больше очков.
Если на улице нет снега, а такое зимой бывает, можно, вместо снежного кома, использовать различные атрибуты. Также, в эти игры можно играть дома, если позволяет пространство.
Насколько успешными будут дети в спорте, зависит не только от их упорства и мотивации, но и от влияния, которое оказывают на них родители. Взрослому необходимо «расти» вместе с ребёнком, именно поэтому, взгляды, настрой, позиция мам и пап, играют большую роль во всём процессе становления всесторонне развитого профессионального спортсмена.
И, если, все же, Ваш ребенок решил пойти в профессиональный хоккей, то хочу поделиться с Вами золотыми правилами, которые Вам обязательно помогут:
№ 1. Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми из его команды.
Это худшее, что могут делать родители, думая, что ребёнок после этого переосмыслит все замечания и станет лучше. Нет, Вы только поселите в его голове неуверенность и ревность к другим. Сравнивать ребёнка с другими детьми — значит обращать его внимание не на то, к чему стоит стремиться, а на то, что он Вас не устраивает. Сравнивать нужно только с самим собой — например: «Мне показалось, что во время прошлого матча ты был активнее. Попробуй вернуть этот боевой настрой!».
№ 2. Не навязывайте своё мнение и цели.
Не давите на ребенка словами: «Я хочу, чтобы…» и «Ты должен…». Всегда помните, что соревнуется он, а не Вы. Детям необходимо делать всё в своё удовольствие, иначе не будет результатов.
№ 3. Не давайте советов перед тренировками и матчами.
Ребёнок должен сам играть, сражаться, бороться и, что главное, думать! Избыток родительских подсказок может привести к ошибкам на льду и излишней осмотрительности в игре.
№ 4. Не критикуйте решения тренеров и судей.
Тренер – главный человек в спортивной жизни ребенка. Он является его наставником. Не надо подрывать его авторитет в глазах хоккеиста. Ваша задача - найти такого тренера, в профессионализме которого у Вас не будет сомнений, которому Вы спокойно доверите жизнь ребенка. Будьте этичны. Если вы считаете, что наставник в чём-то не прав, не делайте поспешных выводов. Разберитесь в ситуации корректно и не подключая ребёнка.
№ 5. Научите ребёнка принимать решения и нести за них ответственность.
Настоящие спортсмены не винят тренера, и других игроков в своих неудачах. Чемпионы не ждут, пока кто-то другой справится с их проблемами, а берут всю ответственность на себя. Объясните ребёнку, что ошибиться, приняв то или иное решение – это не плохо. Это важно для развития, без падения взлёты невозможны.
№ 6. Поддерживайте своего ребенка.
Приходите на все хоккейные матчи команды Вашего ребенка, смотрите вместе с ним игры профессионалов, интересуйтесь его успехами или неудачами. Если решили отдать в хоккей, то придется посвятить этому виду спорта и свою жизнь. Без поддержки родителей юный хоккеист не справится с психологическим напряжением. Показывайте свою заинтересованность, поддержку и готовность прийти на помощь в трудную минуту. Ребенок должен чувствовать, что Вы разделяете его увлечения.
№ 7. Прислушивайтесь к жалобам ребёнка, он имеет на них право.
Поймите, что путь к профессиональному спорту никому не даётся легко. Ребёнок вынужден посвящать тренировкам почти всё своё время, пока большинство его сверстников не заняты ничем. Возможно, вашему сыну тоже бы хотелось пойти погулять или поиграть в компьютер вместо того, чтобы идти на хоккей. Усталость, и такая, своего рода, несправедливость, со временем накипает. Поэтому иногда ребёнку нужно просто выговориться, выпустить пар. Выслушайте его внимательно, поддержите. Объясните, что все его старания видно, а упорный труд приносит богатые плоды — впереди большие победы!
№ 8. Устраивайте разгрузочные дни.
Взрослым, раз в неделю необходимо расслабляться, отдыхать, а что тогда говорить о ребенке, особенно занимающимся хоккеем? Выделите день, когда можно будет сходить в кино, встретиться с друзьями, погулять во дворе. Обеспечьте полноценное детство.
№ 9. Всегда сохраняйте позитивный настрой.
Чаще улыбайтесь и, просто, будьте рядом.