Развитие мелкой моторики у детей с интеллектуальными нарушениями посредством техник адаптивной физкультуры

Автор: Бендер Людмила Викторовна

Организация: ГОБОУ «ЦАО»

Населенный пункт: Новгородская область, г. Великий Новгород

Аннотация. В статье описаны специальные средства развития мелкой моторики (упражнения с пластилином, бумагой, природным и бросовым материалом, куклотерапия) Описаны массажные техники для активизации ручной моторики.

Специальные средства развития мелкой моторики

Коррекционные занятия с использованием специальных средств развития мелкой моторики проводятся согласно индивидуальной программе по адаптивной физической культуре один раз в неделю, с учетом двигательных возможностей с целью развития мелкой моторики у ребенка с интеллектуальными нарушениями.

Цель занятий: воспитание двигательных качеств; совершенствование основных движений; формирование двигательных умений и навыков; уменьшение напряжения и стресса; тренировка психических и физических функций.

На коррекционных занятиях по адаптивной физкультуре целесообразно использовать следующие средства развития мелкой моторики:

Упражнения с пластилином и соленым тестом

• детей с нарушением координации движений со слабыми мышцами рук очень полезно проводить занятия лепкой из пластилина и соленого теста. Работа с пластилином и соленым тестом является подготовительной к работе с другими материалами, овладению разными инструментами и техниками выполнения работ. Ребенок согревает пластилин в руках, ломает его, отщипывает нужный кусочек, раскатывает в ладонях или на доске, придает пластилиновой массе необходимую форму. Он может в любой момент внести изменения в работу и исправить ошибки, не боясь испортить материал, что придает ребенку уверенность в своих действиях.

Упражнения с бумагой

Этот комплекс упражнений с бумагой помогает ребенку узнать, как обычная бумага превращается в забавные объемные игрушки. Пусть ребенок сам скомкает листы белой бумаги, а затем обмотает их различными цветными нитками. Вот и готовы разноцветные мячики для игры: пробуем кидать их в коробку или нарисованную мишень. Сшив, склеив или просто связав мячики между собой, можно получить причудливые и разнообразные объемные игрушки.

Точные движения и память можно развивать с помощью плетения ковриков из бумажных полосок различной длины и толщины, с использованием техник «оригами»: складывать кораблики, самолетики, цветы, животных и другие фигурки. Оригами и плетение помогает развивать не только мелкую моторику, но и пространственные представления, внимание, координацию движений, речь, знакомить со многими геометрическими понятиями.

Бумага (особенно цветная) может стать основой многих интересных и полезных упражнений. Например, вырезание различных фигур научит ребенка уверенно пользоваться ножницами и познакомит с понятием о симметрии. Ориентироваться на листе бумаги поможет аппликация.

Снежинка

Я в руках листок держу,

Вчетверо его сложу,

Отогну еще разок,

Получился уголок.

Режу ровно, не спеша,

Как снежинка хороша!

Упражнения с крупой

Можно предложить ребенку занятия с различной крупой (греча, рис , горох) : трогать и сортировать, раскладывать крупу в разные баночки, катать между большим и указательными пальцами, придавливать поочередно всеми пальцами обеих рук к столу, стараясь при этом делать вращательные движения, выкладывать дорожки и узоры по нарисованным линиям.

Помощница

Я крупу перебираю,

Мамочке помочь хочу.

Я с закрытыми глазами

Рис от гречки отличу.

Упражнения с природным материалом

Из камешков и палочек можно создавать интересные творческие композиции, из песка и глины лепить большие и маленькие фигуры. Все это позволяет развивать тактильно-двигательное восприятие ребенка. Упражнения с песком улучшают координацию движений , массажируют и укрепляют мышцы рук и кистей, развивают фантазию и творчество.

Куклотерапия

Дети с умственным недоразвитием отличаются моторной неловкостью, эмоциональной незрелостью, значительно сниженной познавательной активностью, низкой способностью к подражательной деятельности. Многим детям сложно понимать обращенную к ним речь и потому для успешного взаимодействия с этими детьми требуется посредник. Таким посредником становится кукла.

В куклотерапии можно использовать следующие виды кукол: петрушечные куклы, вязаные пальчиковые куклы, мягкие подвижные «куклы-рукавички», комбинированные куклы.

Особенность «куклы-рукавички» в том, что на спине куклы пришита рукавичка-держатель. Она необходима для того, чтобы ребенок, не имеющий возможности фиксировать кисть руки, мог легко держать куклу , выполнять движения с ней.

Комбинированная кукла состоит из нескольких частей: стакана-подставки с палочкой, на которой крепится голова; одежды куклы и головы куклы. Кукла разработана с учетом ограниченности ребенка в движениях. Если ребенок не может держать куклу в руках, он продевает руку в пластмассовый стакан-подставку и фиксируя кисть руки , держит куклу.

Упражнения со счетными палочками и карандашами

В этих упражнениях хорошими помощниками станут обыкновенные счетные палочки или карандаши. Нехитрые задания с палочками помогут ребенку развивать внимание, воображение, познакомиться с геометрическими фигурами и улучшат координацию движений.

На ровной поверхности из палочек интересно и полезно выкладывать рисунки различных предметов. Начинать лучше с простых геометрических фигур. В процессе упражнений необходимо объяснять ребенку, как называется та или иная фигура, как сложить домик из квадрата и треугольника, построить заборчик из карандашей, солнце – из многоугольника и т.п. Ребенок может проявить личную фантазию и выложить из палочек свою картину. Занятия со счетными палочками снижают синдром гиперактивности.

Массаж кистей рук и пальцев

Детям с ограниченными возможностями здоровья очень тяжело даются самые простые движения. Они быстро утомляются. Массаж рук снимает напряжение мышц кистей, хорошо подготавливает руки и пальцы к предстоящей работе.

Массаж является одним из видов пассивной гимнастики и адаптивной физкультуры. Он оказывает общеукрепляющее действие на мышечную систему, повышает тонус, эластичность и сократительную способность работы мышц. Работоспособность утомленной мышцы под влиянием массажа восстанавливается быстрее, чем при полном покое. Массаж положительно действует на суставы и сосуды. При систематическом проведении массажа улучшаются функции рецепторов, усиливаются рефлекторные связи коры головного мозга с мышцами и сосудами. Под влиянием массажа в рецепторах кожи и мышцах возникают импульсы, достигая коры головного мозга они оказывают тонизирующее воздействие на центральную нервную систему.

Некоторые приемы массажа кистей и пальцев рук:

Массаж тыльной стороны кистей рук – поглаживание от кончиков пальцев вверх , растирание ребром ладони по всем направлениям тыльной стороны, пощипывание, похлопывание ребром ладони.

Массаж кисти руки со стороны ладони – костяшками сжатых в кулак пальцев двигать вверх-вниз и справа налево по массируемой ладони, выполнять закручивающие движения фалангами сжатых в кулак пальцев.

Массаж пальцев рук – растирание каждого пальца от ногтя к основанию («надеваем перчатки»), спиралевидные поглаживающие движения от кончика к основанию. Интересно использовать различные потешки и прибаутки: «Пальчик-мальчик, где ты был?», «Этот пальчик самый толстый, самый сильный и большой», «Этот пальчик - дедушка, этот пальчик – бабушка» и другие.

Пальчиковая гимнастика

Включение пальчиковых игр и упражнений в адаптивную физкультуру вызывает у ребенка оживление, эмоциональный подъем и оказывает специфическое тонизирующее действие на функциональное состояние мозга и развитие речи.

Игры и упражнения делятся на несколько групп.

. Упражнения для кистей рук:

• развивают подражательную способность, не требуют дифференцированных движений; «Моем руки»
• учат напрягать и расслаблять мышцы; «Печем блины»
• развивают умение сохранять определенное положение пальцев некоторое время;»Заготавливаем капусту»
• учат переключаться с одного движения на другое.»Фонарики»

«Фонарики»

Поочередно сжимать и разжимать пальцы рук на счет «раз – два».

На «раз»: пальцы правой руки выпрямлены, пальцы левой руки сжаты.

На «два»: пальцы левой руки выпрямлены, пальцы правой сжаты.

Выполнять упражнение можно сначала медленно, затем постепенно ускорять темп. Движения можно выполнять сначала на счет, а потом – сопровождать их ритмичным четверостишьем:

Мы фонарики зажжем,

А потом гулять пойдем!

Вот фонарики сияют,

Нам дорогу освещают!

 

Упражнения для пальцев рук условно статические:

• совершенствуют полученные ранее навыки и требуют более точных движений.

Упражнение «Зайчик»

Зайка прячется под сосной.

Исходное положение. Левая рука - «зайчик». Указательный и средний пальцы вытянуть вверх, мизинец и безымянный прижать к ладони большим пальцем. Правая рука – выпрямленная ладонь накрывает сверху «зайку» – это «сосна». Меняем положение рук. Правая рука – «зайчик», левая рука – «сосна». Повторить упражнение лучше 4-5 раз.

Этот зайчик - под сосной,

Этот зайчик – под другой.

 

Специальные развивающие игры для развития мелкой моторики:

«Разноцветные прищепки»

Необходимы разноцветные прищепки, а также картонные заготовки солнышка, ежика, тучки и т. д. Цель рекомендуемых игровых упражнений: научить ребенка самостоятельно прищеплять прищепки и проявлять фантазию. Чтобы игра была интересной для ребенка, можно прикреплять прищепки по тематике (то есть лучики к солнцу, иголки к ежику, дождик к тучке) и сопровождать игру стихами ,песенками.

Нанизывание

Необходимы пирамидки, крупные бусины, шнурок.

Рекомендуемые игровые упражнения: нанизывать-снимать кольца на пирамидку, крупные бусины на шнурок. Изготовление «ожерелья», «браслетов» для себя, кукол.

Опубликовано: 25.01.2018