Возможности социально-психологического тренинга в профилактике буллинга у подростков

Автор: Ерёменко Анастасия Олеговна

Организация: МАОУ НТГО «Исовская СОШ»

Населенный пункт: Свердловская областьЮ, г. Нижняя Тура, п. Ис

Аннотация: в статье проанализирована проблема буллинга школе и в подростковой среде, представлена характеристика социально-психологического тренинга как средства профилактики буллинга.

Ключевые слова: буллинг, травля, подростковый возраст, социально-психологический тренинг.

В образовательной среде все чаще поднимается вопрос о проявлении травли, издевок, запугивания со стороны учеников, а также о способах пресечения данного поведения. Психологи давно обратили внимание на данное социальное явление, но серьезная заинтересованность и изучение данной темы, началась на Западе чуть более 35 лет назад. Травля, притеснение, дискриминация — такое поведение получило название «буллинг». Перевод английского слова «буллинг» (bullying. от bully — хулиган, драчун, задира, грубиян, насильник) означает травлю, запугивание, физический или психологический террор, направленный на вызывание у другого страха для дальнейшего его подчинения.

Буллинг, или по другому школьная травля, по мнению Д. Лэйна и Е. Роланда, представляет собой процесс длительного физического или психологического насилия от индивида или группы к другому индивиду, не способному защититься в данной ситуации [7].

Определение И. С. Бердышева как психотерапевта дает нам понять, что буллинг характеризуется сознательным, продолжительным по времени насилием, которое не носит характер самозащиты и исходит от одного или нескольких людей [1].

К основным чертам буллинга относятся: агрессивное и негативное поведение, которое проявляется в унижениях, сплетнях, интригах, угрозах, избиении. Буллинг — явление регулярное, он носит длительный и систематический характер. Участники буллинга не равны по силе и власти, чаще всего жертвами становятся дети младше агрессора по возрасту и занимающие ниже позицию по социометрическому статусу. Поведение агрессора в буллинге носит умышленный характер и обусловлено повышением своего авторитета в классе, школе.

Е. В. Гребенкин занимался изучением буллинга и выделил ряд причин, влияющих на проявление и развитие данного поведения. Автор сгруппировал эти причины с учетом факторов, определяющих их проявление. Персональный фактор включает такие причины как: низкий уровень воспитания, неадекватная заниженная самооценка, высокая импульсивность, злоупотребление алкогольными и наркотическими веществами, долговременное проигрывание в компьютерные игры, недостаточное чувство самосохранения. Поведенческий фактор заключается в поведении, создающем неудобства для окружающих, вандализме, времени, проведенном без цели, непосещении школы, низкой успеваемости по предметам, раннем вступлении в половую жизнь, ранней судимости. Культ насилия в обществе, влияние телепередач и Интернета, низкий социально-экономический статус семьи, смена опекунов, насилие в семье, наличие друзей с девиантным поведением относятся к социальному фактору [4].

В настоящее время в отечественной психологии выделяют пять видов буллинга. Первый эмоциональное насилие, характерным является вызывание у жертвы эмоционального напряжения, унижение и снижение самооценки. К такому виду относятся различные насмешки, необъективные оценки, присвоение кличек и другое. Второй — физическое насилие, характеризуется применением физической силы по отношению к жертве, с целью нанесения травмы. Физическое насилие включает в себя избиения, шлепки, порчу имущества [8]. К третьему виду буллинга в отечественной классификации относится сексуальное насилие, которое определяется как использование ребенка для удовлетворения сексуальных потребностей. Экономическое насилие — еще один вид буллинга. Характерным для данного вида является контролирование жертвы при помощи денег. Последним видом выделяют кибербуллинг, получение угрожающих и оскорбляющих сообщений по электронной почте [9].

Буллинг может стать причиной серьезных последствий. Очень редко буллинг проходит бесследно для жертвы. Буллинг может оставить как незначительный вред для жертвы, от которого при своевременно оказанной помощи специалистов можно избавиться, так и может быть причиной длительных необратимых последствий, которые охватывают почти все жизненно важные сферы человеческой жизни. К таким последствиям относятся: посттравматические стрессовые расстройства, ухудшение коммуникации, расстройство адаптации, ухудшение психического и физического здоровья, негативные трансформации личности, криминализация поведения [11].

Буллинг оказывает серьезное влияние на формирование личности ребенка. Для подростков буллинг опасен тем, что вызывает нарушение в развитии идентичности. Длительные издевки способствуют снижению самооценки, и в дальнейшем ребенок старается избегать общения со сверстниками, или сверстники избегают общения с жертвой, опасаясь занять такую же неблагоприятную позицию в группе. Как правило, жертвами становятся дети, которые имеют низкий социальный статус в группе. Такие ученики в результате травли склонны к различным расстройствам поведенческого, а порой и нервно-психического характера. У детей наблюдается нарушения сна, пропадает аппетит, появляются признаки депрессии. Длительное нахождение в стрессовой ситуации порождает чувство безнадёжности и безысходности, а это чревато появлением мыслей о суициде [2].

Профилактика буллинга у подростков имеет свои особенности. Первичная профилактика буллинга у подростков направлена на создание условий, которые будут препятствовать проявлению травли, насилия и других форм проявления агрессии, способствовать формированию адекватной самооценки и укреплению защитных сил личности. Вторичная профилактика направлена на своевременное выявление патологических последствий буллинга и оказание помощи детям, ставшим его жертвами. Третичная профилактика сводится к реабилитации жертв буллинга [13].

Профилактика буллинга в подростковом возрасте обладает большими возможностями. Профилактическая работа помогает избежать искажения личности подростка вследствие буллинга. Своевременное выявление проблем в поведении подростков, системный анализ характера их возникновения и адекватная воспитательно-профилактическая работа способствуют предотвращению десоциализации детей подросткового возраста. Учитывая особенности и новообразования подросткового возраста, необходимо ориентироваться на такие средства профилактической работы, которые позволяли бы общаться со сверстниками, проявлять самостоятельность в мыслях и действиях, способствовали сплочению подросткового коллектива. Социально-психологический тренинг отвечает этим требованиям и повышает результативность работы с подростками.

В качестве средства профилактики буллинга в подростковом возрасте может использоваться социально-психологический тренинг. Социально-психологический тренинг — это активный групповой метод, нацеленный на развитие социально-психологической компетентности [6].

 Данный вид тренинга наиболее приемлем для первичной и вторичной профилактики буллинга у подростков.

По мнению К. Рудестама, работа в группах обладает рядом преимуществ для детей подросткового возраста. Первое — групповой опыт способствует решению межличностных конфликтов. Работа в группах позволяет подростку понять, что трудности, которые он испытывает, сходны с проблемами других. Такое открытие производит психотерапевтический эффект. Второе — группа является миниатюрой общества. В группе моделируется система взаимоотношений и взаимосвязей, которая отражает реальную жизнь участников. Третье — работая в группе, человек может отработать новые умения, навыки, поэкспериментировать с различными стилями отношений. Подросток может примерить новые роли, не боясь, осуждения со стороны. Четвертое — группа способствует развитию эмпатии. Подросток на групповых занятиях способен понять другого человека, встав на его место. Пятое — в групповой работе можно получить обратную связь и поддержку. Шестое — группа способствует самораскрытию, самоисследованию и самопознанию. Во время групповой работы подросток открывает себя, он может изменить себя и повысить уверенность в себе [3].

Для социально-психологического тренинга используются несколько базовых методов, таких как групповая дискуссия, игровые методы, методы развития социальной перцепции, методы телесно-ориентированной психотерапии, а также медитативные техники.

Групповая дискуссия позволяет прояснить отношение участников тренинга к проблеме. Она может использоваться, как для предоставления возможности рассмотреть проблему с разных сторон, так и в качестве анализа личных переживаний участников. Дискуссия способна повысить интерес участников к проблеме агрессивного поведения, а так же удовлетворить потребность в признании и уважении другими детьми. В качестве тем для обсуждения можно предложить: «Как предотвратить и преодолеть школьный буллинг?», «Как выйти из конфликта?», «К кому можно обратиться за помощью?», «Как вести себя, если вы оказались жертвой буллинга?».

Применение в тренинге игровых методов способствует снижению скованности участников, позволяет выявить трудности в общении. В игре закрепляются поведенческие навыки, коммуникативные умения, участники обретают способы продуктивного взаимодействия с другими людьми.

Методы развития социальной перцепции направлены на развитие умения воспринимать и понимать себя и свою группу. В ходе применения методов развития социальной перцепции участники тренинга получают вербальную и невербальную информацию о том, как они воспринимаются другими и насколько точно они воспринимают сами себя. Данный метод позволяет развивать эмпатию у подростков, получить опыт поведения в трудной ситуации в безопасной обстановке тренинговой группы. В случае смешанных групп, где присутствуют и агрессоры, и жертвы буллинга, первые в свою очередь осознают как они выглядят в глазах окружающих и жертв буллинга. Жертвы буллинга благодаря этому методу могут научиться распознавать, с какими намерениями к ним подходит человек, чтобы своевременно подготовиться и адекватно отреагировать [10].

Методы телесно-ориентированной терапии позволяют участникам группы осознать свою чувственность, а также способствуют нервно-мышечному расслаблению. Метод телесно-ориентированной терапии позволяет снять мышечные зажимы, которые связаны с переживаниями человека. Данный метод подойдет для жертв буллинга, он направлен на высвобождение подавленных эмоций, что характерно для данной категории детей [5].

Медитативные техники используют с целью обучения физической и чувственной релаксации, умению избавляться от лишнего психического напряжения. Техника рассчитана на детей, ставших жертвами буллинга. Медитативные техники позволяют снизить тревожность, способствуют психофизическому расслаблению, а также стабилизируют психоэмоциональное состояние подростка. Эту технику лучше всего применять в конце тренингого занятия [11].

Таким образом, социально-психологический тренинг можно использовать в качестве средства профилактики буллинга в подростковом возрасте, так как он обладает рядом преимуществ. Во время групповой работы подросток чувствует себя принятым, группа — это место где он может не бояться быть самим собой. Во время тренинговых занятий подросток может попробовать разные модели поведения, не опасаясь при этом осуждения окружающих. Социально-психологический тренинг способствует развитию эмпатии, межличностных и межгрупповых взаимоотношений подростков. За счет техник, используемых в тренинге, снижается психоэмоциональное напряжение, подростки осознают всю серьезность проблемы буллинга, учатся находить выход из конфликтных ситуаций.

 

 

Литература:

1. Бердышев И.С., Нечаева М. Г. Медико-психологические последствия жестокого обращения в детской среде. Вопросы диагностики и профилактики. Практическое пособие / Под редакцией главного врача ГУЗ «ЦВЛ «Детская психиатрия» Л.П. Рубинной. — СПб.: Нева, 2005.

2. Быкова Е.Л., Истомина С.В. Проблема профилактики буллинга в образовательной организации // Вестник костромского государственного университета им. Н.А. Некрасова. — 2016. — №4. — С. 75—78.

3. Вачков И. В. Основы технологии группового тренинга. Психотехники. — М.: Ось-89, 2005. — 256 с.

4. Гребенкин Е.В. Профилактика агрессии и насилия в школе. — Р-н/Д.: Феникс, 2006. — 157 с.

5. Григорьев А. Телесно-ориентированная терапия [Электронный ресурс]. — Режим доступа: www.psychologies.ru (дата обращения: 14.03.2017)

6. Истратова О. Н. Справочник по групповой психокоррекции. — Ростов н/Д.: Феникс, 2008. — 443 с

7. Малкина-Пых И.Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях: справочник практического психолога. — М.: Эксмо, 2005. —  960 с.

8. Малкина-Пых И.Г. Психология поведения жертвы. — М.: Эксмо, 2006. — 1008 с.

9. Мальцева О.А. Профилактика жестокости и агрессивности в подростковой среде и способы ее преодоления // Вестник ТюиГУ. — 2009. — № 7. — С. 51— 54.

10. Механизмы перцепции и развитие социальных навыков [Электронный ресурс]. — Режим доступа: www.odepressii.ru (дата обращения: 13.03.2017)

11. Современные подходы к профилактике, диагностике и реабилитации детей, подвергшихся разным видам насилия в семье и обществе: Научные труды Заочной дистанционной интернет-конференции 24 октября – 28 октября 2011год [Электронный ресурс]. – Режим доступа: www.homekid.ru (дата обращения 12.12.2016).

12. Реньш М. А., Садовникова Н. О., Лопес Е. Г. Социально-психологический тренинг: Практикум. — Екатеринбург: ГОУ ВПО «Рос. гос. проф.-пед. ун-т», 2007. — 190 с.

13. Шкуренко Д. А. Общая и медицинская психология: Учебное пособие. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. — 352 с.

Опубликовано: 20.01.2024