Статья исследует физическую подготовку подростков для успешного выполнения нормативов ГТО в данном возрастном диапазоне. Автор анализируют влияние скоростных и силовых характеристик на достижение определенных результатов, предусмотренных программой ГТО. В статье рассматриваются оптимальные подходы к тренировке для улучшения скоростных способностей у подростков, с учетом их возрастных особенностей и физиологических возможностей.
Применение нетрадиционных средств на занятиях физической культурой является эффективным средством для привлечения детей к физической культуре. Одним из таких средств является координационная (скоростная) лестница. Упражнения с использованием такой лестницы помогают детям быть быстрее, расторопнее, подвижнее. Применение этого упражнения в детском саду значимо для изучения различных видов движений и использования в играх, эстафетах, как основного или вспомогательного инвентаря.
Статья посвящена формированию важного качества личности – дисциплинированность. Автор рассматривает возможность формирования дисциплинированности через призму уроков физической культуры. В работе автор приводит ряд примеров элементов занятия, позволяющих создать условия для формирования этого важного качества.
В настоящей статье рассматривается вопрос о применении информационных технологий (ИТ) в образовательном процессе на уроках физической культуры с целью повышения мотивации студентов.
Отмечается, что использование современных технологий может значительно улучшить эффективность учебного процесса и стимулировать интерес к занятиям спортом. Приводятся примеры инновационных методов внедрения ИТ на уроках физической культуры и обсуждаются их потенциальные преимущества для стимулирования активности и м
В статье рассмотрен процесс закаливания и его прямая связь с физическим воспитанием. Большинство родителей отправляют своих детей в ясли, детские сады, в процессе обучения у детей должны развиваться не только интеллектуальные способности и поддерживаться здоровый образ жизни, но и физические способности. Поэтому сочетание активной деятельности, такой как подвижные игры, прогулки на свежем воздухе, утренняя зарядка, занятия физической культурой в дошкольных образовательных учреждениях с закаливан
Педагогическая деятельность является сложным процессом, одновременно включающим в себя различные виды работ: воспитательную, преподавательскую, научно-методическую культурно-просветительскую и управленческую. Каждый из этих видов работ требует особого подхода к планированию.
Вашему вниманию представляется план-конспект практического занятия по дисциплине «Теория и история физической культуры и спорта», тема: «Подбор средств и методов для развития собственно-силовых и скоростно-силовых качеств».
В наше время достаточно актуальна проблема физкультурно-оздоровительной технологии, в процессе воспитания школьников. Многие учащиеся среднего школьного возраста проводят большое количество времени за компьютерные техники. Это связанно с большой нагрузкой задаваемого в школе домашнего задания и наличием хобби, например: компьютерные игры, просмотр фильмов, чтение литературных произведений. Из-за снижения двигательных умений, спортивных навыков и способностей идет процесс де градирования. С самого
В наши дни все больше людей стараются показать свою индивидуальность, найти способ для самовыражения и выражения своих чувств и эмоций. Одним из самых популярных и действенных способов является танец. Танец не только поможет раскрыть себя, свои эмоции и чувства, но также выплеснуть накопившийся негатив благодаря физической нагрузке или поделиться своим позитивом с теми, кто на тебя смотрит.
Однако большинство людей, которые идут на занятия по танцам, выбирают стиль наугад, не ища более подходяще
Перед нами открываются и возникают новые виды спорта.
Если раньше спортом занимались далеко не все люди, ввиду отсутствия интереса или каким-либо противопоказаниям по здоровью, то теперь каждый сможет найти свой вид занятий. В работе приведены данные по нескольким необычным видам спорта, которые имеют все большее распространение и являются отражением культуры народов и современности.
В статье описывается опыт работы по реализации в общеобразовательной школе «Программы формирования здорового и безопасного образа жизни школьника. Методика проведения занятий», а также представлен личный опыт работы учителя по сохранению и укреплению здоровья обучающихся.
В статье рассматривается роль физической культуры как обязательного предмета в школьной программе. Сегодня физическая культура является неотъемлемой составляющей физического воспитания и занимает особое место практически во всех воспитательных системах, так как способствует формированию у школьников качеств, необходимых для успешной умственной и впоследствии трудовой деятельности.
Статья освещает проблему детского страха воды на занятиях в бассейне.
В тексте идет речь о проблемах, с которыми сталкивается педагог в процессе своей работы, рассматривается личный опыт инструктора по ФК, особое внимание обращается на использование методов работы педагога. В заключении делается вывод об эффективности проделанной работы.
В статье анализируются состояние здоровья, отношение к собственному здоровью учащихся среднего и старшего звена.
Предлагаются пути решения проблемы мотивации к ЗОЖ и укрепления здоровья школьников.
В настоящее время педагог должен обладать основательной теоретической подготовкой, управленческими способностями, навыками организации воспитательной работы, уметь активизировать обучающихся к работе. В этом многим преподавателям физической культуры может помочь техника современных технологий. Занятия, проведенные с использованием новых видов оборудования, позволяют разрядить высокую эмоциональную напряженность и оживить учебный процесс у студентов, повысить мотивацию обучения. Такой подход позво
Автор: Андреева Елена Станиславовна, Воробьев Александр Андреевич, Мелентьев Михаил Игоревич
Физические качества человека проявляются везде в нашей жизни. На работе, дома, в спорте. Важной предпосылкой эффективной деятельности являются физические способности человека. В настоящее время для определения двигательных возможностей человека, используют несколько терминов «Физические способности» и «Физические качества»
Хотите сделать так, чтобы наши любимые дочки и сыночки, внучки и внучата, а ещё ребята детского сада тоже знали и долго помнили всю эту невероятную теплоту и сказку такого прекрасного и всеми любимого зимнего волшебного праздника?
Данная статья о том, как сделать такой волшебный праздник, как Новый год, весёлым, ярким, магическим и запоминающимся!!!
Если у Вас нет денег на Деда Мороза или аниматора, то, в этом нет ничего удивительного…
Мы подготовили несколько простых фокусов и примеров того,
Гибкость на протяжении длительного времени является предметом повышенного внимания специалистов различных исследовательских центров, научных школ и отраслей знаний. Предметом исследования в статье является методика развития гибкости в среднем школьном возрасте.
