Использование новых видов оборудования на уроке физической культуры

Автор: Пешкова Марина Ивановна

Организация: ГБПОУ ЯНАО НКПиИТ

Населенный пункт: Тюменская область, г. Ноябрьск

Аннотация: В настоящее время педагог должен обладать основательной теоретической подготовкой, управленческими способностями, навыками организации воспитательной работы, уметь активизировать обучающихся к работе. В этом многим преподавателям физической культуры может помочь техника современных технологий. Занятия, проведенные с использованием новых видов оборудования, позволяют разрядить высокую эмоциональную напряженность и оживить учебный процесс у студентов, повысить мотивацию обучения. Такой подход позволит эффективно и на высоком эмоциональном уровне проводить занятия по физической культуре.

Ключевые слова: физическая культура, технологии, современное оборудование,  упражнения, новый инвентарь.

Физическая культура направлена на создание условий для удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и поддержание его мотивации к занятиям физическими упражнениями и спортом. Педагогический процесс в физическом воспитании состоит в применении активных и творческих форм обучения, в основе которого лежит здоровьесберегающая система [1]. Популярность оздоровительных занятий стремительно растет с каждым годом. С появлением новых видов современного оборудования и инвентаря увеличивается число занимающихся, которые желают:

- жить активной и интересной жизнью;

 - достигать поставленной цели в физической подготовке;

- вносить полезные изменения в образе жизни, приобретая привычку физической активности.

Чем дальше развивается общество, тем больше появляется новых технологий, нетрадиционных видов спорта и систем физических упражнений, которые поддерживают стремление к самовыражению и независимости. Эффективны любые направления физической культуры. Выбор конкретной программы физических упражнений зависит от инвентаря и физической подготовленности занимающихся. Самые популярные программы те, которые предусматривают занятия несколькими направлениями: аэробика, степ-аэробика, фитбол, силовой тренинг, пилатес, фитнес-йога, танцевальные направления и т.д. [2]. Только серьезная система подготовки  позволит и новичкам, и опытным преподавателям разобраться в громадном объеме информации и применять новые виды современного оборудования и инвентаря в физическом воспитании студентов.

Расширенный подход к процессу обучения,  по дисциплине «Физическая культура»,  студентов определяет освоение и развитие широкого комплекса общих учебных умений, формирование познавательной, информационной и коммуникативной компетентности.

Большая часть появляющихся на современном этапе физкультурно оздоровительных инноваций связана с развитием некоторых современных технологий и нового инвентаря.

Тесная взаимосвязь перечня нового инвентаря в некоторых современных технологиях  и методики физических упражнений для студентов на занятиях физической культурой:

- упражнения с отягощением;

https://1gai.ru/publ/524652-10-luchshih-uprazhnenij-dlja-sily-i-vynoslivosti.html

- упражнения с собственным весом; https://goodlooker.ru/100-upraznenij-sobstvennyj-ves-muzhchiny.html

- упражнения с эластическими амортизаторами и канатами;

https://www.yamaguchi.ru/journal/articles/uprazhnenij-s-fitnes-rezinkoj

- упражнения с предметами: фитбол, BOSU – платформа, медбол.

https://lifehacker.ru/stability-ball-exercises/

 

Использование в учебном процессе современных технологий и инвентаря повысит уровень мотивации к занятиям физической культурой, что будет способствовать оздоровлению организма:

- динамическое выполнение упражнений с многократным повторением серий беговых и прыжковых заданий улучшают работу сердечнососудистой и дыхательной систем, воспитывают выносливость и скоростно-силовые качества;

- приседания и наклоны благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат;

- упражнения в партере – на силу и подвижность в суставах;

- танцевальные движения способствуют координации движений, пластичности, ловкости, гибкости.

Регулярные занятия являются эффективным  инструментом подготовки к выполнению Всероссийского спортивного комплекса ГТО.

Физическая культура не только формирует двигательные умения и навыки у обучающихся на занятиях с помощью различных видов упражнений, но и способствует сохранению и укреплению здоровья. Повышение уровня мотивации к физкультурным занятиям - это основная цель в практике дисциплины. Специалисты в области физического воспитания постоянно находятся в поиске новых средств двигательной активности в связи с потребностями студенческой молодежи.

Популярность оздоровительных занятий стремительно растет с каждым годом. С появлением новых видов оборудования увеличивается мотивация и потребность к активному образу жизни. Улучшается  качество занятий, совершенствуется техника упражнений, изменяются и запросы занимающихся в системе образования. Студенты желают знать, понимать, управлять, применять полученные знания по физической подготовке [2].

 

1. Дворкин, Л.С. Физическое воспитание студентов: учебное пособие для студентов СПО и вузов /Л.С. Дворкин, К.Д. Чермит, О.Ю. Давыдов\ - Ростов-на-Дону : Феникс, 2009. - 176 с.              ISBN: 978-5-222-14485-5

2. Давыдов В.Ю. Новые фитнесс-программы (новые направления, , методики, оборудование и инвентарь): учебное пособие / В.Ю. Давыдов, А.И. Шамардин, Г.О. Краснова; федеральное агентство по физ. культуре и спорту, ВГАФК\ – 2-е изд., перераб. и доп. – Волгоград: из-во ВолГУ, 2005.- 284 с.

 

Опубликовано: 26.01.2024